Помогите пожалуйста,такая проблема.мозг вобще не соображает,дайте совет что делать в моей ситуации на данный момент???

Реально последнее 5 Лет голова вобще не соображает пробывал практически не правае не левая часть мозга не функционирует,ещё проблеми с сообразительностью большой напряг,смекалкой скажем так ещё вниманием непонятием друзгих людей и тп и тд в етом духе, всё питаные,тренировки как физические так и умственные,тоесть розгадывал ребусы,кросворды,задачи,но к сожелению всё безнадёжно,на психологические тренинги ходил,таблетки разные пренимал,ну ни каких изменений всё по прежнему,только начинаю думать о чём небуть одгом определённом сразу же розбегаются мыссли по сторонам,уже даже незнаю что предпрринять,кстати память тоже никчёрту вот например положу что небуть где то,и через 2-3 минуты забываю что я ложил и куда,бывают такие даже ситуацие что я не могу нормально сформулировать свой вопрос по пол часа думаю как ето слово называеть которое на тот момент мне было необходимо узнать,ну тоесть в етом плане меня тоже безпокоит моё состояниедаже незнаю с чем ето связано и как с етим бороться,и какие действие предпринимать в дальнейшем,могу только догадываться у меня очень мало друзей знакомых много а вот друщзей не густо,а всё ето связано с моим характером,очень вспыльчевый,завожусь с пол оборота,постоянно с кем либо завожусь по любым предлогам даже самым незначительным:ну вот к примеру там столкнулись корпусом случайно он подошел поизвинялся всё нормально отлично,если бы после извенений я его не ударил,иногда и самому бывает стыдно перед людьми за свое поведенее,по всей видимости по етой же причине у меня так мала и друзей,ну я ничего не мугу з собой поделать,я читал были подобные вопросы в нете,и способы ихрешения,поетому если вам не сложно скиньте:либо какие видеоуроки,сайты,ссылки,форумы,тесты, и тп и тд вобщем всё что хоть каким небуть образом поможет решить мою проблему,ЗАРАНЕЕ СПАСИБО ВСЕМ!!!!