Подскажите пожалуйста как быстро восстановить голос во время простуды?

Делать ингаляции с эвкалиптом, пить тёплое молоко с добавлением сливочного масла - это, как бы, смазывает связки, смягчает их

очень люблю шалфейные таблетки их надо сосать, они очень хороши и когда болит горло и когда сипит и когда голос пропадает, затем полоскать горло настойкой прополюса в стакан с горяченькой водой (но не кипяток и не теплая, а приятно горячая) наливаете 2-3 чайные ложки (посмотрите как вам камфортней) настойки и полоскаете, как можно чаще делайте полоскания и голос восстановится. выздоравливаете

На ночь:
В кастрюлю и на плите – воды на ладонь стоймя. Ст. ложку соды, как закипит (раньше варили картошку) . Можно добавить эвкалипта лист, или Золотой Звезды (не знаю, есть ли теперь) , или каплю йода, (если нет аллергии) . Накрыть голову полотенцем и глубоко и медленно вдыхать и носом и ртом одновременно минут 20. НЕ РАЗГОВАРИВАТЬ ПОСЛЕ!! !
Гоголь-моголь из одного яйца, и рюмка коньяка 25 грамм (но не более и не менее!!!! Водка и подобное категорически не подходят) . Медленно и молча глотать маленькими глотками поочередно, причем коньяк – самый первый глоток, а последний – гоголь-моголь. НЕ РАЗГОВАРИВАТЬ ПОСЛЕ!! !
Лечь спать в теплом шерстяном (ангора, мохер – лучше всего) шарфе вокруг шеи и шерстяных носках – МОЛЧАТЬ ДО УТРА!! ! (душеспасительно очень!) , молитвы вечерние – лежа и про себя.

В течение дня:
Аскорбиновая кислота (вит. С) – очень хорошо по грамму с едой, но не более трёх в день. И не с горячим чаем и не с коньяком.