Что делать с запорами,народные и действенные методы для пожилого человека.не очень агрессивные

От запора: Каждое утро натощак выпивать стакан горячей воды. Но надо набраться терпения и выпивать именно КАЖДОЕ утро. Результат не ждите назавтра. Наберитесь терпения. За месяц все наладится. Потом лечение не прекращайте, продолжайте пить. Кроме того, в течение дня надо пить достаточно воды - около 2 литров в день. Можно еще утром в горячую воду добавлять ломтик лимона и пол чайной ложечки меда. Это дает хорошее очищение.

заварить пол пачки сены в 700гр воды (добавить небольшую горсть изюма) пусть отстоится процедить добавить полбутылки халасаса
очень вкусное слабительное
1/2глотка на ночь достаточно!!! (не переусердствуйте) утром вам станет легче. .

Свекла.

Средства компании эвалар спрашивайте в аптеке. Они не агрессивные и экологически чистые, доводилось видеть их производство.

кефир который приготовлен не более суток, утром стакан воды на тощак, есле употребляете кофе то можно кофе на тощак со сливками, а еще хорошо помогает два киви на ночь. я этим спасаюсь. у меня спайки оперировали так, что это все проверенные методы.

Я недавно прочитала народный рецепт от Малахова для хорошей работы кишечника. Надо взять сырую свеклу потереть её на тёрке, затем через марлю отжать сок, что бы получилось пол стакана. К пол стакану сока добавляем кефир, хорошенько перемешиваем и настаиваем 2-3часа. Затем можно пить. Как Генадий Малахов утверждает после 2-3недель принемавши такой напиток никаких запоров не будет. А желудок с кишечником будут работать как часики. Удачи!

... а "пожилой" это сколько? 90 или с100 ?? Двигаться надо, ходить, бегать, Простая пища неплоха - каши грубые, кефир-простокваша. ограничение сладкого, исключить бобовые! Попринимать полиферментные препараты (их сейчас навалом -см. рекламу) около недельки. И искать конкретную причину запоров у врача!!

трава сена в аптеках продаётся. завариваешь и пьёшь. действует через 8 часов, так что пить на ночь.

Если не начать лечение запора у пожилого человека своевременно, к нему приложатся и другие недуги. В пожилом возрасте запоры – привычное явление: ими страдают больше половины людей преклонного возраста (женщин, жалующихся на эту проблему больше, чем мужчин). Лечим запор у пожилого человека здесь http://zaporx.ru

Соленая капуста с молоком