у меня повышенное давление! какие продукты нормализуют давление?

К сожалению, никакие продукты и диеты, никакие народные рецепты не понижают давление в нужной степени. Это могут сделать только медикаменты.

Чёрная рябина ...

Для того чтобы быстро снизить давление, удобно лягте на кровать (можно и на пол) , уткнувшись лицом в подушку. Можно приложить мед на седьмой шейный позвонок. Мед держите до тех пор, пока он не растает, затем нанесите на влажную кожу любое масло - сливочное, подсолнечное, оливковое и разотрите (но не долго! ) его, давление быстро спадет. Делайте так 1 раз в 3 дня в профилактических целях. А еще носите 2 медных браслета каждый день чуть выше локтя. Поможет и магнитный браслет, надевать его надо ежедневно на правую руку. Если найдете небольшую пластину из чистой меди, замечательно, медь тоже хорошо нормализует давление. Положите пластину на спину между лопатками, укройтесь потеплее и 30-40 минут полежите в постели. Можно по краям пластины просверлить дырочки, продеть через них шерстяную пряжу, привязать пластину к лопатками и носить ежедневно. От высокого давления и головокружения хорошо помогает регулярное употребление чесночного бульона. На 0,5 л воды берут 6 головок чеснока (выжимают сок) . Все ингредиенты перемешивают и кипятят полчаса на слабом огне в эмалированной кастрюле. Переливают в банку и хранят в холодильнике. Пьют бульон по 2 ст. ложки 3 раза в день до еды, пока он не закончится. Чесночный бульон хорошо чистит сосуды мозга от жировых отложений и атеросклеротических бляшек. Лечитесь и верьте, что все у вас будет хорошо.

Сок черноплодной рябины и калина.

Чеснок..

Черноплодная рябина в любом виде

продукты не снижают давления, таблетки или уколы нужны, а чтобы давление не скакало, надо меньше соли употреблять

вам необходимо принимать препараты гипотензивные, а не фигней страдать! обратитесь к терапевту или кардиологу за назначениями!

Клюква -нормализует, трава лесной клубники, земляники - снижает