Почему бывает повышено нижнее давление? Например, 110/95. Как с этим бороться и какая профилактика?

Проблема называется изолированная артериальная диастолическая гипертензия и обусловлена наличием в организме «сосудоспазмирующих веществ» чаще при заболевании почек реже после черепно-мозговых травм. Но сначала нужно исключить порок сердца (сделать ЭХО-КГ) особенности гемодинамики могут давать изолированное повышение АД.
Чтобы понятнее было, просмотрите вот этот сайт:
http://meduniver.com/Medical/Physiology/358.html
И еще вот этот. .
http://ru.wikipedia.org/wiki/Лёгочное_сердце

Нижнее (сердечное) давление помогает снять прием мускатного ореха (молотого или дробленого), на кончике ножа, запивая 1/4 стакана горячей воды, утро-вечер, натощак, в течение 3 дней.

Повышенное диастолическое давление (т. е. нижнее, в период расслабления) — часто симптом атеросклероза сосудов. Чем ниже эластичность сосудов, тем хуже фаза расслабления. В свою очередь, атеросклероз — это одно из последствий многолетних нарушений углеводного обмена. То есть, всё между собой связано…
Иногда причиной повышения нижнего давления является стресс, эмоции или воздействие на человека внешних факторов. При таких причинах скорость крови увеличивается, давление на артерии также усиливается и диастолическое давление повышается.

Если нижнее давление повышается изредка в определённых ситуациях, то это принято считать нормой. Но если давление не снижается, то причина повышенного нижнего давления может крыться в каком-либо заболевании.

Причина повышенного нижнего давления может быть в неправильной работе щитовидке, каналов позвоночника (грыжа) , почках, лишнем весе. Любая из этих болезней требует дальнейшего лечения специалистами.

Нужно также принимать во внимание возраст. Основной причиной повышения АД в возрасте 60 лет является эссенциальная (т. е. «чистая» ) гипертоническая болезнь. Симптоматические гипертензии (связанная с другими заболеваниями, почек, например) – это в основном удел молодых. Конечно, симптоматическая гипертензия возникает в старшей возрастной группе, но тогда почти обязательно будет какой-то анамнез (аденома простаты, сахарный диабет) .

Обращаю внимание, что современные классификации предусматривают изолированное повышение диастолического давления.

повышение нижнего давления говорит, что у вас проблемы ссердечно-сосудистой системы, а также возможно нервоз

Нужны диуретики, обследуйте почки и внутричерепное давление...

у меня давления примерно бывает 145\105 нижнее давления высокое и ещё у меня хр гломеронефрит