как по быстрее убрать синяк?

Не знаю, я снимал такие штуки мазью "Троксевазин",быстро сходили.. .
Но если он свежий, то холод разумеется лучший способ...

сначала- лед, потом БАДЯГУ- мазь или порошок, продают в аптеке.

приложить натертую капусту или картофель .

Чтоб быстро убрать синяк надо срезать кусок мяса на месте синяка и синяка БЫСТРО не станет !

1
шаг
В первые часы после появления синяка приложите к нему лёд. Оберните его в тряпку или бумагу, чтобы не получить обморожение тканей. Можно подставить синяк под струю холодной воды.
2
шаг
На следующий день опухоль вокруг синяка должна спасть. Если этого не произошло, придётся подождать. Когда опухоль спала начните прогревать место ушиба. Используйте разогретый песок или соль, обёрнутые в ткань. Прогревать синяк можно чем угодно.
3
шаг
Ешьте как можно больше плодов цитрусовых растений и капусту. Это привлечёт к синяку поступление витаминов К и С. Можно применять витамины в виде таблеток.
4
шаг
Можете сделать компресс из капусты. Отбейте капустный лист молоточком до появления сока и заверните в тряпочку. Свежий лист лопуха, предварительно размятый и приложенный в виде компресса, тоже способен помочь. Кроме того, можно натирать синяк настоями петрушки или редьки.
5
шаг
Перед сном сделайте йодную сеточку в месте синяка. Не переживайте, к утру на коже от лекарства не останется и следа.
6
шаг
Используйте специальные мази для снятия синяков, они продаются в каждой аптеке.
7
шаг
Больше всего в рассасывании синяка способна помочь бодяга. Её порошок разведите с водой в пропорции 2:1 и неглубоко вотрите в кожу. Нельзя использовать бодягу слишком часто, это может привести к возникновению других болезней кожи.

Спасатель на ночь + днём тональный крем

мазь "бодяга", творит чудеса)))))

В аптеке продается трава бодяга, ее размешивают с водой до состояния кашицы и наносят на синяк. На ночь можно мазать синяк гепариновой мазью. Дня за 3-и синяк сойдет. Проверено неоднократно.

Нанести гримм

Есть еще быстрое и хорошее средство, называется "Антисиняк". Купить можно в аптеке. Наносится как крем.

Приложить лед и мазь

бадяга поможет в аптеке продается