Как избавиться от гастрита? И что при нём нельзя кушать, а что наоборот нужно?

Это доктор все подробненько объяснит...

жирное нельзя, острое нельзя.. . короче говоря, все раздражающее - нельзя. кашки можно :) ну и все неострое, не слишком соленое и некислое (проще говоря, невкусное) - можно. но пять раз в день (в меру, естественно).

Почитайте статью про гастрит: http://www.vitgar.ru/vertikalnoe_menyu_levoe_nignee/stati/stati_o_zdorove/esli_odolevayut_problem

Осложнения гастрита весьма опасны. Если гастрит не обнаружить и не вылечить вовремя, то он может привести к более тяжелым заболеваниям – язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки, раку желудка.
Рекомендуется на первом этапе лечения гастрита наряду с базовой терапией принимать Бифидум – жидкий концентрат бифидобактерий. Этот препарат способствует быстрому заживлению эрозивных поражений слизистых, восстанавливает энергообмен клетки слизистой, позволяет быстро избавиться от таких неприятных явлений как боль в желудке, изжога, запах изо рта, налет на языке.

Бактериальные метаболиты в составе препарата Бифидум – жидкий концентрат бифидобакетрий обладает выраженным противовоспалительным, противоотечным, иммуномодулирующим и антимикробным действием. Препарат способствует быстрому заживлению поражений слизистых.
Штаммы бифидобактерий препарата Бифидум обладает выраженной кислотоустойчивостью, поэтому микроорганизмы сохраняют свою жизнедеятельность в кислой среде желудка.
Бифидобактерии препарата обладают высокой антагонистической активностью, поэтому подавляют представителей условно-патогенной и патогенной флоры.

надо обратиться к гастроэнтерологу. и узнать причину возникновения гастрита, а от туда уже и тактика. Так как гастрит появляется из-за хеликтобактерии, отравлений, неправильное питание, химия и пр.

проще сказать что можно, другой вопрос сможете ли вы держатся строгой диеты, можно попробовать исключить самое вредное для желудка это жирное, жареное, кислое (маринованое) есть 5 раз в день не переедая не кушать слишком поздно это нагрудает органы жкт, обязательно кушать утром. если утром тошнит можно за пол часа выпить какое нибудь противорвотное (мотилиум, метоклопрамид) и еще один важный момент желудок вырабатывает соляную кислоту, нужно пить побольше жидкости чтобы ее "разбавить" так же можно купить в аптеке омез или омепразол он блокирует выработку соляной кислоты, а вообще самый лучший вариант это поти на консультации к гастроэнтерологу