вчера выпила вечером спокойной ночи-сонные травы.всю ночь не спала?почему?

В состав этого сбора входят успокаивающие и расслабляющие травы:
Шлемник байкальский, валериана лекарственная, зверобой продырявленный, мята перечная, пустырник сердечный или пятилистный, хмель обыкновенный, мелисса лекарственная, ромашка аптечная.
Кроме этого в этом настое содержатся: аспасвит, кислота лимонная, бензоат натрия, вода очищенная, этиловый спирт.

Эти капли лишь помогают заснуть, оказывая успокаивающее и расслабляющее действие, при этом не являясь снотворным.
Если у Вас какие-то серьезные нарушения сна или травяные сборы Вам не помогают - пейте снотворные средства. * Но не забывайте при этом, что у многих препаратов есть побочные эффекты и некоторые из них вызывают привыкание.

* Например: Бромизовал, Геминейрин, Метаквалон, Феназепам, Фенобарбитал и другие. Перед применением не лишней будет консультация с врачом.

П. С: Вот еще список снотворных средств:
Апо-Флуразепам, Барбамил, Барбамил, бромизовал, Барбафен, Барбитал, Барбитал натрий, Барбитал натрия, Барбитал-натрий, Берлидорм, Берлидорм, Бромизовал, Геминеврин, Гипноген, Дальмадорм, Донормил, Дормикум, Дормоген, Дормутил, Золинокс, Золпидема тартрат, Зопиклон, Зопиклон, Ивадал, Имован, Карбромал, Лендормин, Милован, Могадон, Неозепам, Нитразадон, Нитразепам, Нитрам, Нитрест, Нитросан, Ноксирон, Пиклодорм, Радедорм, Реладорм, Релаксон, Рогипнол, Санвал, Слипвэлл, Сновител, Сомнол, Сомнубене, Спеда, Стауродорм, Тетридин, Флормидал, Флунитразепам-Тева, Фулсед, Хальцион, Хлоралгидрат, Циклобарбитал, Эстимал, Этаминал-натрий, Эуноктин, Юнисом.

Любое из них должно просто-таки сшибать с ног :)
Прадва лучше все же хорошенько выматываться за день, ибо применение химии - это применение химии и этого, по-возможности, следует избегать.

Удачи Вам и крепкого сна =)

Правы те, кто Вам отвечал до меня, но это только поверхность большого айсберга. Каждый из нас индивидуален. Именно поэтому на нас по-разному воздействуют препараты: наркотики, алкоголь, снотворное и т. д. Кто-то засыпает, у кого-то слёзы на глазах, третий ищет слушателя или собеседника, ещё один воет на Луну, кто-то смеётся и рассказывает анекдоты...

жаль что вы так худеете, организм не получает белков и нужных полезных углеводов, поэтому и просит что ему надо, а на кефире и яблоке пару дней просидите потом всё равно потолстеете, зачем покупать эти комплексы всякие, от них побочек очень много. Лучше плотно завтракать-кашей каждый день и побольше! могу дать 2рецепта для разгрузочных дней и похудения (здорового) а так только свой организм истощите

Скорее всего ждали эффекта, "ждали - ждали, сон прогнали".
Эти таблетки - полнейшая ерунда. Возьмите по 25 мл. настоек боярышника, пустырника, пиона и валерианы. Принимайте в разгрузочный день по 2 ст ложки 3р в день, да и вообще когда уснуть не сможете - прекрасный мягкий успокаивающий эффект и притупит чуство голода.
Не знаю только зачем вам разгрузочные дни с такими формами - вы же прелесть!!!!; -) Удачи!