Как быстро избавиться от простyды в домашних yсловиях? Или хотя бы от боли в горле?

Горячая ванна не рекомендуется. Теплая - можно и то если нет температуры. Полоскание антисептическими растворами (настой ромашки например) , слабыми щелочными - соль, сода.. . От боли есть специальные спреи и леденцы - они также обладают бактерицидными свойствами, помогают остановить рост бактерий. Теплое питье, много. Иммуноукрепляюшие - эхинацея. Это если нет других симптомов.
Удачи!

Индийский способ лечения простудных заболеваний:
1.Наличие симптомов простуды (температура, насморк, кашель, озноб, но нет еще боли в горле) т. е. болезнь еще неглубоко проникла в организм-
на 1 стакан горячего молока:
по щепотке
-черный перец,
-красный перец,
-имбирь (сухой, молотый) ,
-кардамон (сухой, молотый)
по 1 чайной ложке:
-сахар (не мёд)
-сливочное масло.
Пить, 1 стакан в горячем виде на ночь и второй стакан, утром, как встали.
К 10-11 часам от простуды не останется и следа.
2.Если к выше перечисленным симптомам добавилась ещё и боль в горле,
т. е. болезнь проникла вглубь организма, все ингридиенты такие же, кроме-
кардамона, который (в той же дозе) заменяют на КУРКУМУ (природный
антибиотик); но пить следует уже 4-6 стаканов, за 2 дня.
Рецепт проверен и опробован мной лично и на родственниках-соответствует истине.

прими горячую ванну, добавь в нее 2 коробки соли, и в кровать пропотей, полоскай горло, пей чай с медом

Полоскание. на 1 ст теплой кипяченой воды по половине чайной ложки соли и соды пищевой. полскать как можно чаще.