у меня Всд Гипотонического типа , давление 85/60 хреново жуть чем можно его поднимать и как это вылечить ???

Точечный массаж при ГИПОТОНИИ--
**************************************************
– один из эффективных способов избавиться без лекарств от неприятных проявлений пониженного артериального давления. В результате механического воздействия на особые биологически активные точки тела улучшается работа сердца и нормализуется тонус сосудов.
ГИПОТОНИЯ – это снижение давления крови в артериях более чем на 20% от нормальных значений.
СИМПТОМЫ ГИПОТОНИИ: вялость, сонливость, повышенная утомляемость, снижение работоспособности, головная боль и головокружение, мелькание мушек перед глазами, ухудшение способности сосредоточить внимание.

Особенность точечного массажа при гипотонии:

***Массаж во всех точках, за исключением точки № 3, должен быть тонизирующим, то есть с применением приема глубокого надавливания и точечной вибрации.
***Массаж каждой точки выполняется от 30 до 60 секунд.
***В точке № 3 используются успокаивающее легкое поглаживание продолжительностью от 2 до 5 минут.
***Точки №4 и №5, а также точки №6 и № 7 расположены с противоположных сторон запястья, поэтому их удобно массировать одновременно.
------------------------------------------------------------------------
Массаж всех точек проводить не обязательно. Если вы обнаружили, что массаж тех или иных точек дает наибольший эффект, то можно ограничиться только ими.

Ист.: https://zazdorovye.ru/tochechnyj-massazh-pri-ponizhennom-arterialnom-davlenii/
==========================================

Пониженное давление-проблемы надпочечников. Быстро поднять давление
можно, стимулируя точку надпочечников на ухе (у женщин-на левом, у мужчин-
на правом). Вся процедура занимает 1-2 минуты.
Точка АР13(надпочечник) -на середине нижней половины ребра козелка или
в центре нижней верхушки (если козелок имеет 2 верхушки) .
Стимуляция точечная, прерывистая; до появления тепла в ухе и иррадиации
тепла вверх, к верхушке черепа.
P.S.Проблемы надпочечников (в этом случае) из-за недостатка гормонов, получаемых от щитовидной железы. У самого такой же случай, был раньше, стал пить **синий йод**-давление стабилизировалось.

Да, крепкий чай, кофе. А лучше - к врачу. Теперь появились кое-какие средства; так что - помогут.

Во-первых, забыть о своем диагнозе, потому что такой диагноз не признается нигде, кроме постсоветских стран, и является больше филькиной грамотой, чем диагнозом.
Во-вторых, начать больше двигаться и заняться физкультурой.
В-третьих, исключить гипотиреоз.

Ждите эффекта от назначенной терапии. Он проявиться не сразу.

Родиола розовая, элеутерококк, заманиха (это всё настойки) , экстракт и др. препараты женьшеня. Настойки можно в первой половине дня добавлять по ч. ложке в чай. Кофе не стоит перебарщивать.

задетак, пройдет после родов. всд девичья болезнь)

Чай крепкий сладкий, кофе.. .
А если не помогает, то к врачу.. . таблеточки выпишет :)

когда совсем хреново-2т цитромона, а на постоянной основе витамины геримакс энерджи, это витамины с женьшенем. просто женьшень пить невозможно-редчайшая гадость.

Для начало надо рассмотреть причины гипотонии! Кофеин и таблеточки выключают только "лампочки" но не устраняют самой причины болезни!
И так:
Снижение артериального давления, вплоть до обморока, означает, что вы теряете жизненную силу. Не верите в себя, в свои силы и возможности. Стараетесь избежать конфликтных ситуаций, уйти от ответственности. В таком случае становится невозможным полноценное переживание действительности.
У одной моей знакомой с низким давлением было явно упадническое настроение. Для нее жизнь всегда была борьбой, и она настолько устала сопротивляться, что давно махнула на все рукой:

— Да какая разница? ! Все равно ничего не получится.. .

Людям с пониженным давлением необходимо жить активной жизнью. Ставить перед собой вполне реальные цели. Достигать их, смело преодолевая препятствия. Не нужно бежать от жизни, от конфликтов. Любая «плохая» ситуация может стать для вас источником для накопления личной силы.
Полезны занятия спортом, йога, массаж, активный отдых. В общем, любой вид деятельности, который сделает вашу жизнь насыщенной и полноценной.)