почти каждый день очень низкое давление (94-60) и (115-65)...как его поднимать?

настойки женьшеня и боярышника по 40 капель с утра и столько же днем в течение месяца, йога с перевернутыми позами, холодный душ, плавание или иной спорт, крепкий чай, какао или кофе, шоколад, соленое (селедки, вобла и прочее подобное) - выберите что лучше поможет именно вам.

Подробнее:
сон не менее 8 часов
утренняя и производственная гимнастика с холодным обтиранием или душем
походы, лыжи, велосипед, плавание, спортивные игры, танцы
устранение профвредностей, осообенно шума и вибрации
питание 4 раза в день с повышенным количеством животных белков, витаминов, соли
крепкий чай, кофе или какао утром и в середине дня
стимуляторы: женьшень, пантокрин, элеутерококк, лимонник, родиола, заманиха, аралия, левзея, стеркулия
апилак
алоэ
кофеин 0,05-1 2-3 раза в день или кофетамин, цитрамон - при головных болях, уменьшающихся в положении лежа
кордиамин
внутривенно 40% глюкоза, алоэ в мышцу, аутогемотерапия
удивитесь, но мужские стимуляторы потенции типа йохимбе
в резистентных случаях - стрихнин, секуринин 0,2% 1 мл подкожно или 0,002 2-3 раза в день внутрь
душ: игольчатый, циркулярный, Шарко
воротник по Щербаку
седативные: валериана, хвойные ванны, транквилизаторы по показаниям, психотерапия

А наладить ритм жизни не пробовали?? ? Побольше есть и спать...

у каждого своя норма. Моя например 90 на 50 и я себя при нем нормально чувствую. Можешь сходить ко врачу, проконсультироваться с ним по этому поводу

Проконсультируйтесь на сайте 03. ru. Вам дадут полезные рекомендации специалисты.

Лучше всего, сходить к врачу, пройти обследование и выявить причину. А раз-два поднять можно выпив кофе.

бывает такое у людей, у меня всю жизнь пониженое давление, если не болит голова, то это нормально, забыла как называется конечно. но лучше если беспокоят гол боли или еще что, сходите к врачу