скажите диабетику не вредно использовать сахарозаменители если можно какие можно без опасений и в каких количествах

Не обсуждай те такие вопросы в Стране Советов... Взять информацию из интернета не значит ей владеть. Прочитав все ответы, могу с уверенностью сказать, что ни один из написавших не владеет проблемой в полной мере и уж тем более не является диабетиком! Зайдите на портал Мой Диабет. Там объеденены люди ИМЕЮЩИЕ НЕ ПО НАСЛЫШКЕ большой опыт в БОРЬБЕ с диабетом! Фруктоза, мед, ит. д. т .УГЛЕВОДНЫЕ по определению!!! И диабетики в "Товарах для диабетиков"где все на фруктозе НЕ ОТОВАРИВАЮТСЯ, а считают количество углеводов на 1ХЕ!!!

Можно, но всё в разумных пределах. Они тоже не полезные. Можно использовать фруктозу.

Фруктоза является одним из самых распространенных углеводов фруктов. В отличие от глюкозы она может без участия инсулина проникать из крови в клетки тканей. По этой причине фруктоза рекомендуется в качестве наиболее безопасного источника углеводов для больных диабетом. Часть фруктозы попадает в клетки печени, которые превращают ее в более универсальное «топливо» - глюкозу, поэтому фруктоза тоже способна повышать сахара в крови, хотя и в значительно меньшей степени, чем другие простые сахара. Фруктоза легче, чем глюкоза, способна превращаться в жиры. Основным преимуществом фруктозы является то, что она в 2,5 раза слаще глюкозы и в 1,7 – сахарозы. Ее применение вместо сахара позволяет снизить общее потребление углеводов.

Сахарозаменители сажают печень. Кстали диабет успешно лечат апитерапией.

вредно-лучше мёд

http://vashidoctora.ru/caxarnyj-diabet-osnovy-racionalnogo-pitaniya.html на самом деле и мед им не всем подходит, все подбирается индивидуально

сахарозаменители неполезны всем! при их частом применении страдает печень и поджелуд. железа, менее вредна фруктоза, но не более 3-х ч. л., и еще-она теряет сладость в очень горячей воде.

можно