Дергается глаз - причины:
Может иногда начинать дёргаться мышца века. Это очень быстро начинает надоедать. Вот, если бровь или веко подёргалось и перестало, но, как назло, "вибрация" может длиться часами или даже сутками. При этом мышца устаёт и болит.
В большинстве случаев нервный тик (а это он и есть) обусловлен перенапряжениям нервной системы и перенесёнными ранее переживаниями. Они могли произойти и несколько лет назад, но заявили о себе только сейчас тиком. Дёрганье мышц вокруг глаза часто происходит из-за их утомления, например, при долгой и непрерывной работе за компьютером; недостаточного количества сна. Тик служит сигналом к пересмотру режима работы и отдыха.
Чтобы избавиться от болезни "дергается глаз", отдыхайте побольше, не перенапрягайтесь. Старайтесь избегать конфликтов, не тратьте нервы попусту. Очень хороший совет, который помогает многим людям: сильно закройте глаза и сделайте глубокий вдох-выдох. Откройте. Повторите это 3-5 раз. Лично мне это помогло. Действие этого упражнения основывается на расслаблении нервной системы при вдохе и выдохе. Если тик снова начался, проделайте упражнение ещё раз, выпейте успокоительное. Однако если дёргание не проходит, срочно обратитесь к неврологу, иначе безобидный на первый взгляд тик может стать хронической болезнью и испортить Вам всю жизнь.
Болезни, лекарства
глаз дергается.что делать? уже 2 дня глаз дергается..ни стого,ни с сего...не знаю.что делать
так нервы это.. успокоиться надо
Нервы.. . Выпей валерианку
Нервный тик-попейте успокоительные!
Нервы-не нервы.. . У меня такое часто было когда кофе пила. Говорят от кофеина это. Когда перестала пить-перестал глаз дёргаться.
НЕРВЫ
Похожие вопросы
- Блин у меня глаз дёргается что делать достал уже???
- Помогите! Сегодня укусила мошка за глаз , глаз опух ужастно (завтра на работу и не знаю что делать) Чем снять опухоль???
- когда резал металл болгаркой в глаз залетела соринка и уже 2 дня не могу достать . больно!!! как бы её удалить???
- Как избавиться от герпеса на губах? Через 2 дня идти на день рождения, а на губе герпес выскочил. Что делать?:-(
- у ребенка у ребенка 2 дня была рвота а сегодня жар не сбивается и панос что делать?
- Болючая шишка сбоку языка выскочила (( уже 2 дня болит. есть не могу, говорить не могу. Чё это, чё делать?
- У меня бессонница что делать? Уже 2 дня не сплю, сил никаких.. .
- Очень сильно хочу спать но боюсь уснуть и не проснуться Что делать уже 2 дня не спал!!
- помогите ...что делать при заболевании.вирусный цироз печени.4 месяца температура держится...может кто знает что делать?
- 2 день дергается правый глаз,что это может быть?