Проснулась и думаю-а как мне почистить организм или что мне сделать для своего здоровья? Зарядку уже сделала...

Ну, например, можно курсами почистить печень и поджелудочную. Для печени гречку с вечера пару столовых ложек запариваешь кипятком, и с утра натощак сьедаешь, безо всего, без соли и без масла (я так просто с утра заливаю, на полчаса-час, она сейчас практически вся быстроразваривающаяся) . И так в течение месяца. Для поджелудочной точно так же, только пшено.

ПОЗАВТРАКАЙ!

Бегом в баню....

Утром натощак выпейте Испагол - аюрведическое средство для очищения организма и нормализации работы желудочно кишечного тракта
Испагол изготавливается из измельченных семян редкого растения Plantago Ovata (подорожник яйцевидный) , произрастающего в основном в Азии, Средиземноморье и Северной Африке. Издревле шелуха семян подорожника использовалась в растительных лекарственных средствах. Как овес и пшеница, Испагол богат растворимой клетчаткой. Традиционно он используется как средство от запоров.

Lux
Чайный напиток «Люкс» • Очищающий
Состояние легкости
Организму человека необходимо регулярно избавляться от накапливающихся шлаков – это помогает сохранить активность клеточных процессов, а значит – продлить молодость. Начинать общее очищение следует именно с кишечника. Загрязнение кишечника нарушает усвоение минеральных веществ, в нем накапливаются продукты распада, которые отравляют организм, вызывая недомогание, усталость и слабость. После очищения ворсинки кишечника освобождаются, в результате чего улучшается способность всасывания и повышается иммунитет.

Очищающий чайный напиток Lux выводит шлаки из кишечника, способствует комплексному очищению организма, оказывает легкое мочегонное действие. Сочетание растений, обладающих целебным, восстанавливающим и профилактическим действиями, призвано активизировать функцию самоочищения организма и восстанавливать работу желудочно-кишечного тракта, печени и желчевыводящих путей. Фиточай Lux – незаменимый участник комплексных программ по коррекции веса. Солодка в составе чайного напитка улучшает местный иммунитет кишечника, а тмин профилактирует газообразование, поэтому чай хорошо переносится.
интересует пиши

ложись опять спать