Шею "защимило" что делать? куда идти? куда податься?

к нервопатологу обязательно надо или хотя бы к терапевту! А так согревающие мази ( финалгон, акулиный жир хорошо разогревает, его в аптеках продают) . И обезболивающие которые с противосполительном эффектом ( найз, кеторол, азитрокс) , витамины ( витамин Б, никотиновая кислота) , можно перцовый пластырь наклеить на то место где нерв защемлён. Самое главное в тепле держать!!!

Найдите ямку-выход нервного корешка, который защемило. Он находится на левом плече. Согните левую руку в локте и прижмите к груди. А правой достаньте до плеча, поводите согнутой левой рукой вперед-назад и вы сразу найдете эту ямку на самой верхней точке плеча. Помассируйте ее круговыми движениями пальца - 9-в одну и 9 в другую сторону. Нерв должен отщемиться. А потом приложите кусочек перцового пластыря.

Помазать диклофенаком, сделать коньячный компресс и направиться к травматологу.

Ты смотри тут! Я как-то проснулся с башкой повёрнутой и патом в больнице лежал 2 недели из них 1 неделю на вытяжке 2 кг вытягивало шею, патом положили гипс на месяц.. . ток ты не смейся у меня просто тупо защимило после сна, иди к своему участковому врачу. Лучше сделай так, позвони в скорую и скажи что защимило щас а не вчера, они отвезут тебя к врачу, после скорой пациенты в не очереди принемаются и сразу тебя осмотрят, когда тебе дадут направление к нужному врачу когда ты донего дойдёш ХЗ чё с башкой случится и чё патом делать будут....

Идти к невропатологу, делать рентген, а уж потом искать способ лечения.