Мне 13 рост 142. Может есть какая-нибудь методика по увеличению роста?

Даша, у меня тоже такая проблема. Когда мне было 13 лет у меня тоже как у тебя ростбыл 142,а шас мне уже на днях 15 лет-мой рост 148.Не беспокойся будь такой какая ты есть, я понимаю тебя это наверное раздражает что ты маленькая. Я сама комплексую всё ещё,хочу вырости до 156 см хотя бы, это нормальный рост для человека. Да одной из основных способов увеличение роста-это конечно же турник.

Ага, виси на турнике

Точно!! ! Турник и каждый день по немногу висни...

Есть, эта методика называется временем)))

Когда тебе будет 15 твой рост будет примерно 168-172
Не замарачивайся

Какие турники, аргинины и время?? ? Определить нормально это или нет именно в ТВОЁМ случае может только эндокринолог!!!

есть читать читать читать и все

Сходи к врачу проверься. Может тебе каких-то элементов не хватает.
А на самом деле не волнуйся я была такая же даже еще меньше, а сейчас не скажу что очень маленькая. Ты еще высокая будешь) просто пока не интенсивно ростешь, а потом как начнешь... ) даже не переживай! А так методик Так особо и не существует. Между прочим твой рост является нормой, это они все огромные, а ты не комплексуй- у тебя все еще впереди!)

аргинин пропей, правда употребление препарата не рекомендуется детям до 18 лет, т. к побочный эффект может нарушиться гипофиз и можно заболеть гигантизмом. Это когда рост у мужчин больше 2 метров, а у женщин больше 190 см