Мне давно известно,что для хорошей работы всех органов и систем в день нужно выпивать 2 л чистой воды,помимо супов, фруктов, чая и прочего...ну расчет такой 33 мл на 10 кг веса.
у меня вопрос к тем,кто тоже много воды пьет (я из лечебных соображения, хотя привыкла в принципе) выпиваю 2 л до 15.00 дня, и потом еще 2-3 стакана...хотя без особой нужды,потому что норму уже получила.
вопрос -как часто вы в туалет ходите по маленькому? первое время я вообще каждые 15 минут как лошадь бегала...потом нормально. но все равно 1 раз в 30-40 минут хожу. Это конечно лучше,чем раз в 3-4 часа и носить в себе все это,чтобы оно накапливалось и микробы распространялись....
это норма или уж слишком?) знаю,что должно выходить 85% от выпитого. значит почки хорошо работают.
соленой пищи почти не ем, сама себе не солю даже.
Болезни, лекарства
Кто пьет много воды? Вопрос внутри)
Наталья Сухорукова
2 774
ответ краток это нормально
Лишняя вода до добра не доведет. Вместе с мочей будут вымываться полезные вещества, витамины и минералы.
Гуль-Гуль Акоева
87 788
Честно говоря, вы пьёте многовато воды.
Когда воду пьют на голодный желудок - она быстро уходит через мочевой пузырь в виде прозрачной жидкости.
Если вы приняли воду после еды, то моча задерживается в организме и выходит более желтого цвета, т. е. концентрированной.
Слишком часто ходите по-маленькому.
Проверьте мочу на инфекции мочевого пузыря.
Когда воду пьют на голодный желудок - она быстро уходит через мочевой пузырь в виде прозрачной жидкости.
Если вы приняли воду после еды, то моча задерживается в организме и выходит более желтого цвета, т. е. концентрированной.
Слишком часто ходите по-маленькому.
Проверьте мочу на инфекции мочевого пузыря.
Дмитрий Кожемякин
78 154
Воду надо пить не больше 2,5 литра в день! Туда входит вся жидкая пища и вода! В туалет бегаем через 6час, это нормально! Но беременные бегают чаще . и бабушки тоже! А пьют много больные Сахарн. Диабетом !
Бред полный, я пью до литра в сутки у всех свой вес и потребности. в азии жил тоже мало пил а там в тени +40.
Наталья Тюрина
21 208
Вы немного путаете, норма воду 1,5 - 2 литра в день, но это вся вода, учитывая и супы и чаи, короче, любая жидкость. Поэтому не надо вам так усердствовать. А по поводу мочеиспускания, физиологичным считается мочеспускание 1 раз в 6 часов. Но даже если у вас немного чаще или чуть реже, это ничего страшного. Есили у вас здоровые почки, то не важно сколько пьёте, лишнее всегда выйдет.
У мя повышенный метоболизм, летом выпью стакан воды и через 10 минут могу уже в туалет идти, а сейчас минут через 30 иду после того как выпью...
Саниям Рахманова
4 186
это хорошо но есть минус как раз в том что много в туалет бегать нужно и пот чуть ли не течет поэтому люди которые физически часто занимаются пьют много воды и часто вспатевшие
Роберт Валиев
139
Похожие вопросы
- Бросил пить! Нужна помощь. Вопрос внутри..
- что делать чтоб не пить воду (см внутри)
- Пью много воды...
- Пьем кипяченую воду, чувствуем себя нормально, пьем фильтрованную воду (из-под крана) тоже неплохо.
- Мне 14 лет, пью много воды.
- А если пить много воды в сутки, что это даст. Выводит ли шлаки вода. И какая польза для питья много количества воды?
- Кто пьёт простую воду? Говорят, помогает от многих болезней.
- Худею на глазах.и аппетита особого нет.постоянно пью много воды.Ем немного. аппетита особого нет.губы сохнут страшно.
- Решила привести в порядок кожу, теперь пью много воды, бросаю курить и пью аевит. Безвреден ли он?
- Для чего нужно пить много воды?
мне нефролог давно сказала 2 л выпивать+лимон туда выдавливать,он нейтрализует вредные соли.
так что написанное вами не имеет логики, почитайте мед литературу)