Болезни, лекарства

Прихожу с работы очень усталым Все гуляют, а Я отдыхаю на диване. Работа физически не сложная. Мне 20 лет.

Причина тут одна- хреновый образ жизни.
Я одно время в офисе работал, сидел за компьютером- на работу на машине приезжал, с работы на машине.
Вечером- ну просто никакой.
Ноги так болели, не знал что делать.
До магазина тяжело дойти было через 2 дома- на машине ездил.

Потом бегать стал- минут по 20-30, и о чудо- силы откуда-то появились, перестал так уставать, ноги прошли.
Советую переломить себя- и начать бегать.
АК
Алексей Кувшинов
833
Лучший ответ
Повышенная утомляемость - признак многих заболеваний. Нужно сделать полное обследование.
!даврик! ;;;
!даврик! ;;;
31 882
Синдром хронической усталости.... Пора в отпуск..
Возможно не хватает настроя. В каждом деле нужен хороший настрой. И получаешь кайф от работы. Если этого нет, то нужно работать над самосовершенствованием, либо менять работу.
либо вы грузчик, либо лень
Как уже было сказанно, причин может быть много. Первое, что приходит в голову мне - недостаток железа. Едите ли вы мясо? Может так же быть недостаток витаминов, особенно группы В.
Актерек E.
Актерек E.
3 327
печень проверь
ЮП
Юля Пухкало
1 123
Пропить витаминный комплекс! Заняться чем-нибудь интересным для Вас - спорт, музыка, секс, домашнее животное завести, нужно о ком-то заботиться, найти мотивацию - приработок, который можно потратить на что- то вкусное или интересное, или на поездку или, например сброс лишних кг или наоборот - добавка см бицепсов, Вы молодой человек, живите, а не чахните на диване!
Ника
Ника
816

Похожие вопросы