подскажите опытные люди, первые признаки сахарного диабета?

Очень сильное желание есть, невозможно контролировать это желание . Потом частые походы в туалет в связи с тем, что вы много пьёте (воды). Потом трясёт конечности.... лучше сразу посоветоваться с врачом, а то потом очень плохо станет... делайте все, чтобы этого не допустить. Удачи)

Первым меняется запах пота.. . Затем начинает слипаться попа и прочие трущиеся поверхности- пот становится более липким.. . Потом появляются гнойнички в месте скопления пота.. . И потом уже всё остальное...

Жажда повышенная

Это усталость, избыточное потребление жидкости, частое мочеиспускание, то есть когда человек чаще встает ночью в туалет. Это и обильное мочеиспускание, незаживающие ранки или потертости, это могут быть такие ощущения как зуд в некоторых местах тела,

Провести тест следует при таких симптомах:

повышенная сухость кожи и слизистых оболочек, нередко сопровождаемая зудом (особенно в области половых органов) ;
медленное заживление ран, даже небольших порезов;
гнойнички на коже;
кровоточивость десен и расшатывание зубов;
нарушения менструального цикла;
проблемы с эрекцией;
пограничное содержание глюкозы в крови натощак (6,2 -6,6 ммоль/л) .

Нарушение толерантности к глюкозе – один из предвестников сахарного диабета II типа. Это самое распространенное в мире заболевание, которым страдают около 90% всех больных диабетом, чья общая численность превышает 200 миллионов. Нарушение толерантности к глюкозе, как правило, проявляется при нормальном уровне сахара в крови натощак (3,3 - 5,5 ммоль/л) , отсутствии глюкозы в моче и каких-либо симптомов диабета. Определить нарушение поможет глюкозотолерантный тест.
В норме у здоровых лиц уровень глюкозы в крови натощак составляет менее 5,7 ммоль/л, а спустя 2 часа после нагрузки менее 7,8 ммоль/л.

У людей с нарушенной толерантностью к глюкозе (преддиабетом) эти значения соответственно менее 6,1 ммоль/л и 7,8-11,1 ммоль/л.

У лиц, страдающих сахарным диабетом, концентрация глюкозы крови натощак выше 6,1 ммоль/л, а через 2 часа после такой нагрузки глюкозой выше 11,1 ммоль/л.

Жажда. Я у себя заметил по этому.

постоянная жажда, резкие колебания веса

http://diabetdieta.ru/category/simptomy-i-priznaki-diabeta/
Признаки и симптомы сахарного диабета у женщин.
Внимательно читайте всю статью. Это грамотный и полный ответ вам.

жажда. вода с холодильника -холодная.

пьешь много воды