Как возобновить кровь?

Ну во первых в рацион введите печень и гречку, гранатовый сок, клубнику.. . и препараты железа попить ( сорбифер, фенюльс)

При кровотечении питанием кровь не восстановишь. Нужны препараты железа, а полноценное питание не помешает. А от кровотечения постоянно пить отвар крапивы, а лучше Викасол или Дицинон. Удачи!

Купить и вкусно приготовить печень куриную например!

Обычно в случаях сильной кровопотери используются такие кровезаменители как препараты декстрана, растворы желатина, солевые растворы, растворы сахаров, гидрооксиэтилкрахмал. В качестве препаратов крови чаще всего используют эритроцитарную массу, свежезамороженную плазму, и альбумин. При инфузионной терапии в случае отсутствия повышения артериального давления вводят в кровь адреналин, допамин и другие сосудосуживающие препараты. Также используют препараты, улучшающие свойства крови, такие как курантил, трентал и стероиды. После устранения непосредственной угрозы для жизни врачи проводят коррекцию нарушений отдельных звеньев кровообращения.

При малой кровопотере врачебного вмешательства обычно не требуется, и устранить кровопотерю можно самостоятельно. Для этого существует несколько способов.

Восстановить недостаток крови в организме можно, употребляя больше жидкости. Подойдет и вода, и натуральные соки. Помогут также и продукты, содержащие железо. К таким продуктам относятся почти все продукты, которые окрашены в оттенки красного цвета. Это и свекла, и печень, и морковь, и яблоки. Подойдет также курага, орехи, гречневая крупа, гематоген.

Способствует восстановление крови умеренное употребление красного вина. Раньше в талоны на питание, выдаваемые донорам, обязательно включался стакан красного вина. Для восполнения потери крови полезен гранаты и гранатовый сок.

Поможет в восстановлении объема крови чеснок, чай с молоком, изюм, икра, красная рыба.