Что мне делать? ничего жирного не ем,с утра ем кашу,на обед суп.И вес равно у меян болит желудок,после еды подташнивает

Жир нужен, хотя бы растительное масло, может быть, от этого и все проблемы. С утра, до 7 часов - 1 стакан некипяченой воды (лучше фильтрованной) , затем уж завтрак, как появится голод. И вообще есть только как почувствуете, что есть захотели. Количество пищи за раз - примерно сколько уместится в ваших ладонях, на глаз, можно есть чаще, но понемногу. Каша - с растительным маслом, и сливочное тоже полезно, если немного, только хорошее. Не есть сою, добавки всякие, майонез, пирожные и печенья. Сладкого - минимум и хорошего качества, если что. Попробуйте следовать этим рекомендациям, если лучше не будет - придется сдаваться врачам. Еще полезно немного водки или вина.

Срочно обследоваться, обратившись к гастроэнтерологу. Это может плохо закончиться!

причин много, от заболевпаний желудка, печени, желчного до беременности!

полечитесь голоданием.. . А кашу на каком масле.. . и какую. .
От супов - лучше откажитесь... вот именно он - супчик и дает тяжесть в желудке.. Поверьте собсвенному опыту.. Не ем первое уже с 16 ле т.. . Мне уже 41..Ем редко или бульон.. или суп-пюре. .
А еще - РАЗДЕЛЬНОЕ питание. Но сначала - поголодайте.. посидите хоть денек на воде... дайте желудку отдохнуть от работы. .
Ведь у вас бывает выходной? ? У него тоже должне быть....

попробуйте так : утром натощак стакан воды, можно теплой, а вечром на ночь стакан кефира, уменьшает болезненные ощущения, вызывая небольшое послабление

Сходите к врачу и узнайте точный диагноз (сдайте анилизы) ведь одинаковые симптомы могут быть у разных заболеваний.

можно попробовать пить мезим, но всетаки лучше к врачу, что бы поставить правильный диагноз.

гастроэнтерологу бегом!!!