Вреден ли кофе?

Главное - знать меру. До двух чашек в день даже полезно из-за оксидантов. А еще те кто пьет именно умеренно живут дольше чем те, кто хлещет чашками и совсем не пьет, по крайней мере умирают не от сердца. А сердечно-сосудистые заболевания - одна из главных причин нашей низкой продолжительности жизни. Так что пей, но лучше налегай на зеленый чай - полезнее для кожи и зубы не окрашивает. Да, кофе повышает, но ненамного, если у тебя гипотония, то это один из выходов.

кофе полезен - натуральный, который из зёрен, их перемалываюи и варят (доводят до кипения) . Он является прерасным природным антиоксидантом, повышает настроение,
То, что продают под названием "растворимый кофе" - набор красителей и канцерогенов, ужасно вреден для здоровья и окрашивает зубы в коричневый цвет.

Если один раз в день, с утра и не очень крепкий (1 чайная ложка на чашку) то не вреден.

Гипертония в детстве? У меня в детстве и в юности была гипотония (пониженное давление) даже ниже чем у вас, врачи тоже советовали пить очень крепкий сладкий чай или кофе с коньяком для повышения тонуса. У вас проблемы с сосудами или анемия от неправильного неполноценного питания. Полезно только кофе тогда, когда вы покупаете кофе в зёрнах, сами его делаете молотым и правильно завариваете. 4 небольших чашки считаются даже полезным. Растворимый кофе пить нельзя категориче6ски. И любые диеты вам крайне противопоказны, высыпаться обязательно. Все химические напитки ухудшают состояние сосудов, лучше чистую сырую воду пить.

Пока этого никто не знает. Как говорится. науке это не известно. Так что, если вам от него лучше, то пейте.

Кофе уже реабилитирован. Врачи, наконец-то, выяснили, что он безвреден, и даже полезен для сердца (конечно, если не пить его ведрами)
Цитирую:
Японские врачи обнаружили целебные свойства в кофе, который многие считают чуть ли не "ядом" для организма человека. Как выяснилось, этот напиток помогает в борьбе с атеросклерозом, поскольку увеличивает содержание в крови человека доброкачественного холестерина, препятствующего затвердеванию стенок кровеносных сосудов.

ну вообще рановато вам ещё кофе. если тока в очень умеренных дозах

Кофе вреден, тем более в твои годы, НО если тебе от него лучше, то конечно пей, ведь от давления зависит, можно пить или нет) у кого высокое, то вообще нужно слово "кофе" забыть)