чем очищать кишечник? чем очищать кишечник или как выводить из организма шлаки и холестирин?

Жесткими растительными волокнами такие есть в хлебе из муки грубого помола, активированный уголь в течении 10 дней утром натощак выпивать по одной таблетке на каждые 10 кг собственного веса, ну и самый простой способ клизма

виноград кишмиш по 1 кг в день

Можно кишечник очистить клизмой, кружкой Эсмарха.
Ну а если без экспериментов, то правильным питанием
( овощи, фрукты, большое количество клетчатки, отруби в пищу добавлять), поменьше жирного, соленого копченого.
нежирные молочные продукты

касторовое масло (1 мл на 1 кг веса тела) плюс свежевыжатый лимонный сок (2 мл на 1 кг веса тела) - выпиваешь не позже 17 часов (в этот день последний прием пищи не позже 13.00)...такая чистка частично затронет и желчный с печенью... проводят 2 раза в неделю... всего 4-6 процедур

дыня

слабительные препараты, клизма прочищают кишечник, но не стоит увлекаться клизмами (если делать их слишком часто можно вымыть с кишечника всю флору благоприятную) , чтобы кишечник хорошо работал можно пропить курс "бифидум бактерин", и пить побольше кефира

Самое лучшее очищение - это условное голодание! Давно уже известно, что все болезни от засорения кишечника! Я очищалась и голодала (условное голодание по Марве Огонян) 21 день, самое интересное и качественное очищение кишечника на мой взгляд на сегодняшний день! Вы омолодитесь, очистите организм, если нужно похудеете и избавитесь об болезней. Мой опыт показал, что здесь нужно соблюдать определенные тонкости и нужно знать нюансы. Сейчас набираю группы и сопровождаю желающих пойти на такое условное голодание. Если вас это заинтересовало, пишите мне в личные сообщения ВК, пообщаемся, найти меня можно, набрав поисковике Елена Реймхе. Всем здоровья и жизни по радости!

Кишечник разве не клизмой очищают?

активированный уголь.. . Самое лучшее средство