Часто, когда засыпаю, возникают подёргивания и пр., когда понервничаю или ещё чего-СИЛЬНЫЕ.. . Немеет нос и рот, в чём дело?!

Все ваши проблемы ( все вопросы в совокупности) из-за внутриутробного поражения мозга. Кроме того, сосуды слабые, скорее всего начинается шейный остеохондроз, при засыпании -лежите неудобно, сосуды пережимаются. Алкоголь тоже сделал свое дело.
Сейчас вам нужно сделать РЕО и ЭЭГ, снимок головы. Их назначит врач-невропатолог. Ему скажите и о проблемах со щитовидкой, хотя киста не нарушает общегогормонального фона, с ней можно прожить всю жизнь, не зная ее наличии. Если врач сочтет нужным -назначит лечение. Спорт приветствуется, особенно плавание, но без чрезмерных нагрузок. Режим желательно упорядочить, алкоголь сократить до " чуть-чуть -по праздникам". Фантазировать на тему "я уже почти умер"- запрещено. Вы не один такой, те же проявления у людей через одного. Сидя перед компьютером, следите за осанкой- это важно,
и еще подберите подушку так, чтобы голова была на одном уровне со спиной, а подушка лежала валиком под шеей. В любом салоне, где они продаются вам подскажут, как подобрать. А что до эпилепсии, то имейте ввиду, эписиндром и эпилепсия не одно и то же. Хотя и с эпилепсией люди нормально живут, если вовремя таблетки пьют, а алкоголь-исключают совсем.

Это из-за слабости организма. Жизнь не спортивная, без нагрузок и подвижности. И нервные перегрузки.

Опять идет речь о патологии сосудов, в вследствие недостаточного поступления крови к головному мозгу и возникают ощущения онемения, судороги признак запущенного ВСД, попей ноотропов, они то вредными уж точно не будут, да и вправду поменьше нужно нервничать)