Фитотерапия имеет целый арсенал средств для похудения.
Настои трав необходимо пить за 20—30 минут до еды. Они притупляют чувство голода, снижают уровень холестерина в крови, обладают послабляющим и мочегонным действием. Только для лучшего эффекта через каждые 2—3 недели приёма средства нужно менять. Итак :
1).Кукурузные рыльца. 4 ст. л. залейте 1,5 стакана холодной воды. Доведите до кипения, убавьте огонь и нагревайте полчаса. Процедите и пейте по 1—2 ст. л. 5 раз в день.
Питаться при этом необходимо дробно, небольшими порциями 5—6 раз в день.
-----------------------------------
2). Смешайте сушёные ягоды рябины красноплодной с листьями крапивы двудомной в пропорции 7:3. Ст. л. смеси залейте двумя стаканами кипятка. Подержите 10 минут на слабом огне. Дайте настояться 4 часа. Процедите и пейте по половине стакана между едой 2—3 раза в день. Этот состав помогает связывать углеводы в кишечнике, не давая им переходить в жиры.
----------------------------------
3). Стимулируют обмен веществ и ускоряют сжигание жира мята, липовый цвет, ромашка аптечная, плоды фенхеля, шалфей, земляника, сушеница.
Ст. л. любого растения залейте стаканом кипятка. Нагревайте на водяной бане 15 минут. Охладите, процедите и пейте по 1—2 ст. л. 2—3 раза в день после еды. Таким же действием обладают и фрукты: ананасы, грейпфруты, лимоны, манго, папайя.
-----------------------------------
4).Очищает организм от шлаков, предупреждает переход углеводов в жиры, способствует восстановлению кислотно-щелочного баланса сок свежего огурца. Пейте свежеприготовленный сок по 50 мл, постепенно увеличивая до 200, 2—3 раза в день за 15—20 минут до еды. Полезно пить огуречный сок с кипячёным молоком, смешанные в пропорции 1:1, по 50—100 мл 3—4 раза в день до еды. Можно ежедневно просто съедать огурец .
------------------------------------
Всего наилучшего! Успехов !
Болезни, лекарства
Можно ли избавиться от лишнего веса с помощью трав ?
Ежели толстого гонять крапивой.. . например.
Если только одну траву есть в любых количествах и больше ни чего !
Нет.
От трав может быть только эффект "турбослив"
От трав может быть только эффект "турбослив"
- звоните мои клиенты едят не только травы (едят по 6-7раз ) и жир уходит -8-926-246-54-55. консультац бесплатн.
Похожие вопросы
- Каких проблем можно избежать, избавившись от лишнего веса?
- как избавиться, от лишнего веса?
- поликистоз и лишний вес...слышала,что борятся сиофором! правда ли это??
- Повышенный холестерин - пьёт статины (сказали на всю жизнь). Лишний вес. Как похудеть?
- Подскажите, от чего лишний вес, за 2 года +20кг. Щитовидка? (Анализы)
- про лишний вес - последствия?
- Врач говорит, что у меня бесплодие на фоне лишнего веса, а ответчики не верят. Кто прав? Диагноз дан сходу.
- Как набрать вес с помощью таблеток, если никакие диеты, даже назначенные врачом не помогают?
- добрый день.мне 21 год.у меня проблемы с лишним весом более 40 килограмм лишних.сдала анализы на гормоны результат
- Диетологи, спортсмены и врачи, помогите с проблемой лишнего веса