болит спина, что делать? устал терпеть, может препараты посоветуете?

За 5 лет болей наверное пора уже определить причину и лечиться... при сильной боли нужно болеутоляющее типа Вольтарена или Нурофена, можно порошки Нимесила а лучше уколы Докстран или Амелотекс-это снимет боль и воспаление мышц но не устранит причину
Не советую пользоваться сразу мазями, согреваниями или баней, сразу идти к массажисту. Пока к неврологу чтобы определить что увас -если смещение позвонков и ущемление нерва то согревания и массаж противопоказан, только растирание больного места массажными движениями, специальная гимнастика. если причина в позвоночнике, остеохондроз или радикулит то и лечение другое. Заочно вряд ли кто вам поможет, а можно и навредить, так что всё равно идти к врачу невропатологу надо а там куда пошлёт, на какие анализы направит

А врачи что говорят? Со спиной не шутят....

Иглоукалывание поднимает и вылечивает всех без исключения, если в вашем городе есть такие доктора, то даже не раздумывайте! Будьте здоровы !

могу посоветовать к врачу сходить. для начала к терапевту, потом уже куда направят

1. Нужен хороший неврапатолог и мануальный терапевт. Очень хорошо если бы это был один и тот же человек.
2. Обязательно МРТ всего позвоночника.
3. Препараты есть и очень мощные, но они только снимают боль, а не решают проблему.
4. Профессиональные разогревающие массажи, тоже приносят пользу и облегчение.

Для начала к врачу. У меня, например, остеохондроз с 1995 года. Открыла для себя бальзамы "Корень","Ствол" и "Живокост" от "сибирского здоровья".Будто заново родилась! Очень рекомендую!

лежа на спине подтянуть ноги к груди, обхватить их руками и кататься на позвоночнике от шеи до кобчика (2-4 раз) ,
мне помогло

сходите лучше к мануальному терапевту
для облегчения боли мази есть разогревающие, мажьте спину

капсикамом намаж или фастум гелем, про спину точно забудеш

попробуйте нейрадикловит, мне тепавет порекомендовал