Плохой запах из полости рта. Скажите проверенные способы как исправить это, мучаюсь. не с друзьями поговорить не что.

1) сходи к стоматологу и сними зубные камни (это не больно). Повторяй процедуру раз в полгода.
2) возможно, у тебя пародонтоз (болезнь дёсен). Поможет тот же врач, либо полощи рот настойкой коры дуба (в аптеке есть) .

3) сходи к врачу обследовать ЖКТ, возможно, у тебя проблемы с печенью или с желудком

4)брось курить (если это имеет место быть)

гвоздику пожуй

самый проверенный способ: сходить к доктору стоматологу и санировать полость рта (пролечить и запломбировать кариозные полости, исключить всякие там гингивиты, стоматиты, пародонтозы) . если плохой запах и после этого не исчезнет - хороший стоматолог порекомендует обратиться к ЛОРу (если увидит хронические заболевания миндалин или глотки) . ну, и полость желудка недурно бы обследовать - может и там причина дурного запаха гнездиться. также и при постоянных запорах может быть эта досадная помеха общению.

Первое что помогает это чистка зубов как можно чаще. Если кровоточат дёсны полоскать рот настойка прополиса утром и вечером.

Если у тебя есть испорченные зубы, сходи к стоматологу и вылечи их . Испорченные зубы дают не приятные запахи изо рта, а если они сильно испортились то зубные нервы воспаляются и образуются гной и этот запах даже зубная паста не берет

вылечит все больные зубы, если запах не исчез проверяйте желудок и кишечник, лечите дисбактериоз, болезни носа, проверьте сахар крови.
причин может быть много.
http://natural-medicine.ru/4217-nepriyatnyj-zapax-izo-rta-prichiny-i-lechenie.html