СРОЧНО. как узнать, есть ли сотрясение мозга?

9 часов назад я раскачивался на воротах и соскользнули руки, падение было на землянистую поверхность, когда очнулся меня тащили под руки на лавочку, без сознания был не более 20 секунд, нормально ориентироваться смог уже примерно минут через 10-20, видимых повреждений нету, крови из носа нету, тошноты нету, есть небольшая головная боль, при резком повороте головой чувствуется боль в уровне лба, была легкая сонливость, после сна в 2 часа прошла, проснулся из-за будильника посидел еще немного и снова пошел спать около 4 часов, причина подъема также телефон: позвонили, аппетит присутствует.