Болезни, лекарства

Депрессия. Ничего больше в жизни не радует. Помогите хорошим фильмом. У кого есть опыт выйти из депрессии?

Резко все изменилось в жизни. Такое чувство что сама в себе разочаровалась. Пять месяцев назад я ещё занималась спортом заботилась о своём внешнем виде, пила витамины, покупала разную одежду. Сейчас работы стало много и стала она более ответственной, хоть платить стали больше, но кроме работы ничего не вижу. Время летит незаметно. Перестала следить за собой, поправилась на кг 6-7, выпивать стала, вещи уже не так смотрятся. Появилась депрессия. Единственная радость в еде, заедаю депрессию. Помогите каким-нибудь бодрящим фильмом или советом, словом, чтобы прийти в себя. Уж очень тоскливо. Нет стимула опять начать ухаживать за собой. Стала какой-то грустной и жирной уродкой. Не могу на себя смотреть такую. Каждый день плачу.
НН
Наталья Никитина
119
"Хешер"
Света Емельянова
Света Емельянова
24 796
Лучший ответ
Света Емельянова Цепляетесь за кино, это уже прогресс. меня вытаскивали программы про жизнь животных - там все ясно и понятно. еще фильмец - Хелен, очень тяжелый, очень депрессивный - методом от противного. считайте, что позволили себе отпуск и стали жирной уродкой. вам не фильмы надо смотреть, и не бухать или же так забухать, чтобы прозреть и увидеть себя той, какая вы есть на самом деле. ответить на самый главный вопрос для себя - кто вы. вы и спортом занимались и витамины там пили, чтобы не отвечать на этот вопрос. Работы много нас собой надо провести
да, надо кушать часто, но много.. . пить так же
СМ
Сергей Маховиков
58 305
Нужно почистить себя.. . женские практики вам в помощь
Дмитрий Карпенко
Дмитрий Карпенко
96 916
если желаете-можем пообщаться. пишите в мой мир. я вообще не знаю что такое-депрессия. хотя наверное должен знать.
Василий Самарских
Василий Самарских
56 016
Наталья Никитина Желаю, если у вас есть время и терпение выслушать меня и чем нибудь помочь.
В каком городе живёте? Далеко от Москвы, от Питера?
Галина Павлюкова
Галина Павлюкова
4 239
Галина Павлюкова Ответ на почте
Для начала пить бросьте. Совсем. Раз деньги появились, то рекомендую ходить на тайский массажи. Полюбите себя. Ну а потом за старое. Тренировки, здоровый образ жизни, ну и любовь конечно.
ОА
Ольга Абрамова
3 513
"Достучаться до небес","А в душе я танцую","Форест Гамп","1+1","Невероятная жизнь Уолтера Митти","Август Раш". Почитайте хорошую книгу, займитесь живописью, напишите стих. Займитесь искусством, так сказать, направьте депрессию в нужное русло.
Наталья
Наталья
3 509
если у вас нет ещё собаки. заведите её! появятся новые знакомства (собаководы и не только) . Комедии с собакой тоже можно посмотреть http://kinogo.net/komedii/ Не хотите за собой ухаживать- поухаживаете за собакой. Не умеете тратить деньги? Научитесь! Экспериментируйте над собой в разных планах, а не только за выпивкой) и попроще, попроще!!!!
Sima Nurtalipova
Sima Nurtalipova
2 941
Наталья Никитина Есть кот, он не требует особого ухода, нежели собака. И то не всегда успеваю за ним по ухаживать.
Лена поищите хорошего психолога, он точно может помочь. Вы где живёте? Хорошо если город областной, там и возможностей больше найти хорошего психолога. Психологи разные бывают. Есть психологи, которые окончили гуманитарный вуз, они хорошо могут помочь в житейских делах. Есть клинические психологи, у них побольше знаний в плане происходящих биологических, химических процессов в организме. А есть ни рыба и не мясо, но бабки немерянно гребут)))
ВМ
Виолетта Марченкова
2 849
Наталья Никитина Живу в Ставропольском крае в Пятигорске каждый второй шарлатан. Я думала об этом. Денег не "напосешься" на них.
фильмы и прочее тут не помогут. единственный верный выход через Бога походите поисповедуйтесь причаститесь и душа оживится
Михаил Ярополов
Михаил Ярополов
70

Похожие вопросы