После гриппа остались кашель, слабость, головная боль - как быстрее прийти в норму?

Не надо арбидолом. Пейте морсы, сироп от кашля, а также прополис (1 ч. л. на четверть стакана молока или воды 3 раза в день). Сварите картошку в мундире, растолките, заверните в салфетку и приложите на грудь, а сверху теплую фланель. Можно и горчичник.

торопиться не надо ..после гриппа могут быть осложнения

восстановительный период у некоторых может тянуться и два месяца. грипп коварен ...ягоды, фрукты, овощи по сезону в больших количествах, физкультура

ПРОСТУДА. Мефенаминовая кислота = 2табл сразу на ночь, и 1т утром=ВСЁ! (только 3табл и бодр, и здоров. Не вредно). // Парить ноги в комфортно горячей воде (добавляя постепенно кипяток), если есть + сухую горчицу. // Насморк - сок лука развести водой - закапывать нос (супер). Прополис спиртовой апт с водой, промывать и нос, и горло. «Вьетнамская звёздочка». // Горло - марлю (носов платок) намочить, отжать – очень обильно простым ХОЗ мылом намылить и на всю ночь обвернуть горло, прикрепить косынкой. Можно лист капусты смятый на горло. Съесть селёдку с кожей (без потрохов). // Кашель: гоголь-моголь натощак (взбитые желтки с сахаром). «Картошка в мундире» - сварить, слить кипяток, накрыть голову одеялом и дышать над картошкой.
После эту картошку толочь +ложку соды пищевой=в ткани приложить на грудь, на область бронхов, держать компресс до остывания картошки. // Мукалтин. Алтей- в аптеке. //
СУХОЙ кашель: мёд ст ложку + соды пол чайн ложки-в кружке греть на паровой бане, помешивая, до образования пены. Остудив, нанести на белую бумагу и приклеить на грудь и бронхи на всю ночь. Утеплить, надеть футболку. До утра всё впитается (3-4раза).
Ночной кашель-1ст ложка слив масла, потом 1 ст л мёда съесть и не пить. Ухо, нос можно греть горячей солью. На сковороде нагреть, завязать в узелок, греть. //
Высокую ОЧЕНЬ температуру сбить: в воду плеснуть уксус, обтереться мокрой салфеткой. Или намочить простынь в этой воде, завернуть себя и лечь в постель с клеёнкой на 15 мин. Если t поднимется опять – опасно пропустить пневмонию (смертельно) – вызвать «скорую» - лечат в стационаре, там сделают РЕНТГЕН. // Гриппа профилактика: натрите чеснок и лук, выложите на блюдца и расставьте по всей квартире –помогает очень!!! // Старинный народный способ от простуды - это посыпать соли на копчик. //Отрезай от луковицы, кружочек толщиной 0,5см и держи его за щекой. По часу. Потом перерыв и новый кружочек, за щеку. Я так и спал с ним.
КАШЕЛЬ-Состав; масло сливочное-1 столовая ложка, сахар-1 ст. л. + мед-1 ст. л + яйцо курье сырое, сок алое (листик ч/з чесночницу) -1 столовая ложка; 150-200 гр. молока -вскипятить. Все растереть в такой последовательности и медленно вливать, размешивая, - горячее молоко. Сразу горячим пить и в постель. Уже после первого стакана -полегчает. Называется- Детский коктейль))) Источник: Медик. (Этому рецепту 40 лет) //
ТЯЖЁЛЫЙ КАШЕЛЬ. Пишу рецепт, чем меня мать вытаскивала из воспалений легких, а мою годовалую дочь с того света, когда слипались бронхи! Хуже не будет. (Чужие рецепты из И-нета) Нужен ВНУТРЕННИЙ ЖИР. Раньше его можно было купить готовым на рынке, сейчас самим переплавлять! и ЧЕСНОК. Мелко трем чеснок + жир, в пропорции 1:3, если жжет, добавим жира или ватку подложим там, где горячо! Полученную смесь намазываем на кальку, вырезанную по размерам груди и спины. Ставим этакий "горчичник", привязываем, надеваем футболку и спим ночь! Если была температура /у меня под 40/, то к утру спадала, мама стирала компресс одеколоном и напяливала на меня тепленькое. 3 дня нельзя мыться! ПОВТОРЯТЬ МОЖНО ЧЕРЕЗ ДЕНЕК-ДРУГОЙ! Предупреждаю - лечение вонючее! Но кашлять больные перестают! Спят спокойно, не сидя, а лежа! // ЭРИТРОМИЦИН-антибиотик от коклюша для детей- простой, не влияет ни на печень, ни на что. Можно даже как профилактика (ск доктор). Надо: - в комнате +16 холод, нет влаги. Нельзя растирать и утеплять. Не кутать. Гулять. //
КАШЕЛЬ (рецепт семьи медиков): Какао 2ч ложки +молоко 200г вскипевшее доливать постепенно, размешивая + желток яйца домашнего + мёд ст ложку. В конце +2ст л коньяка (или водки). Пить горячим, по глоточку перед сном. При повышен давлении, при приёме таблеток, или детям – можно без алкоголя. // Мефенаминовая -класс!

Продолжать лечение...