Болезни, лекарства

Мне 13 лет а у меня шишка на большом пальце ноги. Можно ли мне носить специальную штуку от шишки вроде вальгус называет

Сейчас много недобросовестной рекламы как Вы пишете "специальной штуки".
Но если есть искривление большого пальца, то может помочь настоящая немецкая вальгусная шина Халлюфикс
Вам важно принимать меры, чтобы предотвратить дальнейший рост "косточки"!
Нужно ежедневно 3-4 раза в день по 5-7 минут заниматься ногами. Основное упражнение это сгибать-разгибать пальцы как будто в кулак. Чтобы "косточковый" сустав работал и не было нарастание кости. Также походить на пятках, на носках, на внешней стороне стопы. Купить в ортопедии "каталку". Можно еще ходить по бревну, а летом по траве, по хвое в лесу.
Еще очень важно, чтобы большой палец стопы был в ровном положении. Постарайтесь до 20-21 года (пока еще не сформировались кости) не ходить в туфлях с узкими носами (лодочки, балетки) и в туфлях на шпильках. С 17-18 лет туфли с устойчивым каблуком 4-5 см можно. Если нос туфель не узкий.
Полезно было бы купить для занятия физкультурой обувь типа Ниндзя-Шуз. Там большой палец отдельно и поэтому сустав будет работать правильно.

Если будут еще вопросы - напишите мне лично
Неплохо было бы, если бы Вас посмотрели на плантоскопе (стеклянной скамеечке) и сфотографировали бы ступни сверху и плантограмму, то есть снизу увидеть какими частями стопы Вы давите на землю (стекло).
Многие ортопеды могут посоветовать носить межпальцевый вкладыш. Для некоторых это спасение, а для некоторых это покалечит ноги сильнее. Лучше обувь с отдельным большим пальцем, но не шлепки!, а с задником! Можно еще немецкую шину, но она дорогах. Главное же делать 3-4 раза в день упражнения для ног!! И общую гимнастику!
AA
Aigerim Aralbaeva
32 311
Лучший ответ
Да ерунда эта штука! Привыкай к шишке, это на всю жизнь!
Nadin Charme
Nadin Charme
65 770
рановато.. это просто сустав..
Лучше сходи к хорошему ортопеду. Думаю, что пока можно и без операции обойтись.
Была у меня такая проблема
Было немного стыдно показывать ноги, приходилось их прятать
Но недавно одна моя давняя знакомая посоветовала шину на палец, довольно таки занятная вещь
Она практически не ощущается на пальце, поэтому это пока что одно из лучших средств, которое я находила в интернете
Я заказывала вот эту goo-gl.su/GLtS
Если заинтересует, то загляните