Из-за чего возникают постоянные запор?

Как писали люди выше, посмотрите на свой рацион. К запорам приводят еда без достаточного количества жидкости и масла, обильное потребление сырых (!!!) овощей и фруктов. Может воды мало пьете и употребляете все всухую? Тогда мой совет больше пейте и следите, что бы в пище всегда было достаточное количество жиров, они смазывают кишечник и улучшают продвижение каловых масс. Про фрукты и овощи звучит как парадокс, но на самом деле у очень многих людей сырая клетчатка с огромным трудом воспринимается желудком и не обрабатывается должным образом. Результат - дискомфорт, повышенное вздутие и газообразование, запоры. Что бы такого не происходило, во первых запивайте овощи и фрукты жидкостью (иначе клетчатка не разбухнет и только засорит кишечник), во вторых, сырыми овощи лучше вам совсем не употреблять, хотя бы на какое то время, тушите, парьте - как хотите, но только не сырыми, ЖКТ будет легче их усваивать. Ну и последнее - никогда не стройте свой рацион на одних лишь овощах, пища должна быть сбалансированной. При запорах очень хорошо помогают каши их цельной пшеницы, теплое молоко, кунжутное масло, изюм и чернослив (замоченные), лук, чеснок, имбирь.

Жрешь всякий фастфуд. Нормализуй свое питание и все наладится.

Селёдку едите, а молоком не запиваете - отсюда и проблема...

Здесь насоветуют - в ящик сыграешь.
Обратитесь к врачу.

У артистов, от грима, как не странно!

Варианты. Плохая работа печени. Ну и как вариант плохое кровобращение в области таза. Вообще я бы сказал что первое.

Выпей касторки.

Попробуйте хилак форте-реально помогает. А вообще пейте больше воды, именно воды а не чая, соков и т. д. грызите тыквенные семечки-меня только это и спасало, удачи!

Может быть из-за опущения внутренних органов. Плохая работа кишечника, там запоры и образуются. Если есть варикоз, то 99%.

Выпивай с утра глоток масла растительного. Больше жидкости в течении дня.

ешь щелочную пищу, овощи, фрукты...