очень серъёзный вопрос! очень требуется ответ!

Витамины в самом лимоне, а не в цедре, кстати в апельсине витамина "С" в 1,5 раза больше, и есть не кисло!

Во-первых, "чека" от гранаты. Витамины там есть, если тоненький ломтик и в сахар хорошо макнуть, отлично: не горько и вкусно. Если не можете цедру есть, то не ешьте: витаминов в лимоне и без неё много.

Придётся есть! Но лучше - чай с лимоном! Намного полезней, если вы болеете.

Всё правильно все витамины в цедре. Ты возьми лимон и пропусти его через мясорубку и перемешай не много с сахаром намного будет приятней. Что поделаешь здоровье превыше всего. Больные мы никому не нужны. Крепись

достаточно одного лимона
без цедры
в цедре-эфирные масла а не витамины

а чем ты болеешь?

там биофлаваноиды содержатся- это вещества которые открыты сравнительно недавно. Они помогают витаминам делать свою работу. Еще не известно что важнее они или сами витамины
Справка:
Биофлавоноиды: яркоокрашенные химические вещества, находящиеся в мякоти и кожице плодов цитрусовых, зеленых перцев, абрикосов, вишен, винограда, папайи, томатов, капусты брокколи и других растений. Биофлавоноиды могут работать как антиоксиданты.

Есть они там и очень много.

пейте просто витамин С 1000 мг, шипучие таблетки, 1 раз в день, вот вам и витамин С, чтобы горько не было!!!

это правда- в цедре больше витаминов.... так что посоветовать могу одно - добавь побольше сахара на ломтик лимона, и съешь его.

В лимонной цедре витамины содержатся, но у вас с кислотностью? При повышенной кислотности лимон может навредить организму...

много витамнов именно там кушайте кушайте

Посыпь сахаром.