Болит колено что делать? Болит с боку при выполнении физ. упражнений

●Боль в коленном суставе – довольно частое проявление заболеваний опорно-двигательного аппарата. Причем страдают такой болью не только пациенты преклонного возраста, но и молодые люди. При этом многие отмечают, что колено сбоку болит. Среди причин подобного состояния не только болезни самого коленного сустава, но и патология других анатомических зон.
● Суставные полости коленного сустава ограничены капсулами, продуцирующими синовиальную жидкость. Сам сустав укреплен связками надколенника, боковыми и крестообразными связками. Коленный сустав несет на себе максимальную нагрузку при ходьбе, переносе тяжести, поддержание тела в вертикальном положении. Из-за большой нагрузки наши колени в немалой степени подвержены различным негативным изменениям.
●Одним из таких изменений является артроз коленного сустава или гонартроз. При гонартрозе происходят дистрофические изменения суставного хряща. Хрящ истончается, затем в патологию вовлекается костная ткань большеберцовой кости и мыщелков бедренной кости. При поражении мыщелков зачастую болит колено сбоку при ходьбе. Среди причин гонартроза:
* Избыточная масса тела
* Патология желудочно-кишечного тракта
* Эндокринные заболевания – сахарный диабет, тиреотоксикоз
* Нерациональное питание
* Отягощенная наследственность
* Слабый иммунитет
* Врожденные анатомические дефекты коленного сустава
● Чтобы установить причину боли в коленном суставе, нужна комплексная диагностика с применением рентгенографии, УЗИ и магнитно-резонансной терапии. А для устранения боли лечение тоже должно быть комплексным с использованием антибиотиков, противовоспалительных средств, массажа и лечебной физкультуры.
☆Более подробно почему возникает боль в колене сбоку: основные причины: http://moyaspina.ru/pochemu-koleno-bolit-sboku-osnovnye-prichiny

А конкретнее!?

Обратитесь к ортопеду. Долгит мазь можете использовать, это может быть артрит

Ой это не ко мне!