1. ЗАКАЛИВАНИЕ. В закаливании нужна ПОСТЕПЕННОСТЬ.
Зимой начните с обтирания тела ТЕПЛОЙ водой (и тут же вытереться насухо). Для начала используйте воду с температурой 33-34 градуса. И каждую неделю снижайте температуру на 1 градус. Через 2-3 недели переходите к другой, более сильной процедуре - обливанию. Тоже начать с теплой и снижать постепенно.
Сначала надо ходить босиком дома, в носках. Потом дома, но без носков. А с лета - по песку или траве.
2. Основа иммунитета - спокойствие и хорошее настроение. Прекратите все ссоры и хамство в семье, все конфликты решайте уважительно и разумно, как международные дипломаты.
3. ЕСЛИ НАСМОРК ИЛИ НОС ЗАЛОЖЕН - промывать нос морской водой (в аптеке есть) по 5-6 капель в каждую ноздрю 4–5 раз в день.
4. Дыхательная носовая гимнастика и массаж.
1) Предварительно необходимо высморкать отдельно каждую ноздрю. Закрыв одну половину носа (прижав пальцем крыло носа), делаются медленные, но глубокие вдох и выдох (рот должен быть закрыт) через одну ноздрю – 10 раз, затем через другую – 10 раз и обеими ноздрями – 10 раз.
2) Закрыв одну половину носа, делается глубокий вдох другой половиной носа, задерживается дыхание на одну секунду, а выдох осуществляется через другую ноздрю, которая прежде была закрыта. При этом следует закрыть ту половину носа, через которую производился вдох. И так – 10 раз, а затем повторить упражнение другой ноздрей.
Дыхательную носовую гимнастику нужно проводить ежедневно в течение 3-х месяцев.
5. ГОМЕОПАТИЯ. Масло туи (Эдас-801, например) закапывайте в нос по 3-5 капель 2 раза в день. Его надо чередовать с эуфорбиум композитум - это гомеопатический спрей. Месяц масло, месяц эуфорбиум. Для лучшего попадания средства на аденоиды полежать на спине.
6. Если это не помогло - заменить пункт 5 на
НАРОДНЫЕ СРЕДСТВА
Смешайте на кипящей водяной бане траву зверобоя продырявленного и несоленое сливочное масло в соотношении 1:4. Добавьте на каждую чайную ложку смеси 5 капель сока травы чистотела большого, перемешайте. Когда остыло, траву отфильтруйте. Закапывайте в каждую ноздрю по 2 капли смеси 3–4 раза в день. Курс лечения 7–10 дней. При необходимости повторите лечение через 2 недели.
Чистотел срезать его в чистом месте, вымыть, обсушить (РАБОТАТЬ В ПЕРЧАТКАХ чтоб не пожечь руки), смолоть на мясорубке и выдавить сок. Сок хранить в холодильника. Маленькими порциями (5 - 10 мл) разводить кипяченой водой до концентрации, которая НЕ ЖЖЕТ в носу (примерно на 5 мл сока 5 - 7 мл воды). "Эксперименты" придется ставить на себе. Если жжет - немедленно промыть соленой водой!
НАУЧНАЯ МЕДИЦИНА
Каждый месяц по 10 дней капать 2% протаргол - по 3 капли 3 раза в день,
делать ингаляции лекарственных растворов (препаратов календулы, ромашки, ИНГАЛИПТ) через рот с помощью ингалятора
и принимать что-нибудь из БРОНХОМУНАЛ, ИРС-19, ИМУДОН, РИБОМУНИЛ по инструкции.
Болезни, лекарства
Как вылечить аденоиды У моего брата появились аденоиды. Посоветуйте как вылечить без операции. Буду очень благодарен
Почитайте здесь: http://www.herpes.ru/lor/dis/adenoydi.htm
Если это частые ангины и простуды, то лечится двумя способами. 1. Полоскать 3 раза в день отваром зверобоя, добавив на 1 литр отвара сок из половинки лимона и 2 капли настойки йода. 2. ( это трудно, неприятно, но эффективно) Пить носом морскую воду или 1%-ный раствор морской соли, разумеется сплевывая все в раковину. Важно! Если аденоиды запущены- трудно дышать, спать, говорить- то лучше к врачам: http://docdoc.ru/?pid=3671.
Похожие вопросы
- Как вылечить ДЦП У моего брата родного Болезнь ДЦП как вылечить ДЦП в 25лет деньги не проблема
- как лечить аденоиды 2 ст у 3-х летнего ребёнка. не хочу операцию, посоветуйте препарат.
- Как вылечить аденоиды?
- У моей спутнице появился свищ,, как его можно вылечить, кроме операции??
- Как вылечить аденоиды без хирургического вмешательста?
- как вылечить аденоиды у ребенка
- Посоветуйте пожалуйста как вылечить сезонный хронический ринит? Заранее благодарю
- как лечить аденоиды, возможно ли обойтись без операции? Доче 12 лет, уже 3-4 года, тяжело дышит весной и осенью.
- Какие есть народные средства при аденоидах? Я не спрашиваю про операцию, сыну 6 лет. Про врачей не пишите
- ребенку 6 лет замучили аденоиды, как их вылечить народными средствами. Удалять не собираемся, так как они заново растут