Болезни, лекарства

Посоветуйте препарат, чтобы мозги лучше работали. Может Ноотропил?

Вазобрал, на сегодняшний день это один из лучших, но не дешевый.
UK
Uri Kurnosov
19 203
Лучший ответ
Глицин, свободно без рецепта
Хамит Туганов
Хамит Туганов
75 668
Кавинтон.
Айдар Гафаров
Айдар Гафаров
57 808
Глицин.
Коллоидная фитоформула Брейн Бустер. Усвоение 98%, натуральные составляющие.
Можно попробовать принимать Лецитин. Это главный строительный материал нашего мозга и ЦНС. Но при соединении с витаминами группы В, лецитин становится мощнейшим нейронным возбудителем. Принимая 5 грамм лецитина, вы обеспечите отличную скорость реакции на восприятие материала, а правильно увиденный или услышанный материал, даст 100% занесение в долгосрочную память. Лецитин есть в капсулах, или в порошке, но он и в растительных белках и орехах, желатине (натуральном!).

Рекомендуют Гингко Билоба. Но не во всех таблетках присутствует достаточное содержание, может быть очень мало ее в составе на самом деле, т. е. толку не будет. И принимать ее надо ГОДАМИ, заранее, профилактически. Если случай запущенный, не факт что поможет.

Лучше другими методами.
Всегда напрягайте свою память, если что – то забыли. Обязательно используйте все возможности своего мозга, прежде чем залезть в интернет. Хороший помощник - кроссворды, логические задачки, изучение чего то нового (языки например, или стихи и пр.), упражнения для развития мелкой моторики рук (давно установлен факт, что занятия мелкой ручной работой заставляют наш мозг лучше работать, связано это с тем, на наших ладонях находиться огромное количество точек, которые связаны с мозгом, постоянно перебирая что – то руками, вы заставляете свой мозг работать лучше).

Хороший способ - танцы, учиться танцевать самбу, или др. бальные танцы или народные, как ни странно при исследованиях выяснилось что именно танцы лучше всего влияют на сохранение и развитие хорошей работы мозга.

Ну и важно питание: изюм, миндаль, грецкие орехи, жирная рыба (Омега-3, йод), льняное масло, зеленый чай, помидоры и томатный сок, черника, коричневый рис, овсянка, отруби, цельнозерновой хлеб, ячмень, карри, горький шоколад (важно: содержание какао бобов от 70% и выше, и есть нужно постепенно, по дольке, это усилит эффект), яйца, морепродукты и бобовые, семечки подсолнечника и тыквы, овощи и фрукты.

При употреблении большого количества продуктов, содержащих антиоксиданты (овощи, фрукты), происходит мозговой расцвет, наблюдается видимое улучшение памяти и общее мозговое развитие, особо заметное у детей.
Чернодырье головного мозга не лечится говорят.
Глицин + Гинкоум.
Damir Turlybek
Damir Turlybek
808
Гинкоум
ешь ШОКОЛАД. отличная еда для мозга.
если ты конечно не следишь за фигурой
зачем пить таблетки?
можно грецкие орехи ещё
Это не шутки. Обратитесь к врачу.

Похожие вопросы