Какое средство для профилактики гриппа самое эффективное?

Не контактировать с вирусоносителями. Способ выбирайте сами.

мяукать

Нету никаких таких супер средств.
Пейте самые с виду простейшие, но на действии сильнейшие витамины и таблетки.
Советую купить аскорбиновую кислоту, купить ещё витамины, главное без аскорбиновой кислоты, т. к вы ещё принимаете.
Можно мармеладные, гелевые, и так далее.
Анаферон пьете каждые пол часа каждый день недели, витамины - понедельник аскорбинка, среда другие, пятница аскорбинка, и в воскресенье пьете только 1 таблетку аскорбинки.

Не болейте, всего хорошего!

да есть средство! сколько людей спасло в эпидемии не заболеть! настойку эхинацеи пол чайной ложечки держать во рту, т. к. в желудке она сгорает . и конечно, если был контакт с народом -придя домой -промыть носоглотку слабым раствором соли . Перед выходом на улицу намазать в носу оксолиновой мазью. (хранить и эхинацею и оксолинку в холодильнике!)

Полностью согласна с рекомендациями! Промывание носа очень эффективный способ избавиться от вирусов и микробов. Можно не промывать нос, а пшикать соленым раствором. Развести чайную ложку соли в стакане воды, налить раствор в бутылек от спрея (у меня от тизина), и каждые два часа увлажнять нос. Перед выходом из дома Инфагелем нос мазать, для противовирусного эффекта, ну и пить шиповник или аскорбинку.

Сидеть дома.

Единственное противовирусное, которое реально действует это Номидес! Проверил и на себе в период эпидемии коронавируса. Рекомендую к применению. Но не забываем консультироваться с лечащим врачом.

Убрать лишние средства для носа, типа инфагеля, оставить шиповник, витамин с и промывание носа, будет отличный эффект, если придерживаетесь правил личной гигиены и не забываете мыть почаще руки, плюс проветривание дома, влажная уборка.