Болезни, лекарства

как называется человек, который почти всегда в дипрессии?как помочь от этого избавиться?ничего не интересует.

это неврастеники. про себя могу сказать чтоя неврастеник. каждый день плачю из-за случившемся со мной. я попала в аварию, после этого пропал интерес к жизни, несмотря на то. что травмы незначительные. я это прекрасно понимаю, и тем не менее не могу избавиться от этих мрачных мыслей. что не имеет смысла жить дальше. что жизнь кончилась для меня. никакие витамины в этом не помогут и психотерапевты тоже. поскольку они своей нудятиной только еще больше раздрожают и выводят из себя, нужно просто постораться забыть. смириться и простить. но только как это сделать я не знаю...
Серега Чесалов
Серега Чесалов
1 039
Лучший ответ
Специалисты отмечают, что предрасположенность к хронической депрессии носит генетический характер, и люди, которые имеют такую предрасположенность, рискуют заполучить это заболевание в 4 раза чаще, чем другие.
Специалисты отмечают, что в основе появления хронической депрессии обычно лежит стресс. В последние годы стрессоустойчивость людей во всем мире снижается обратно пропорционально техническому прогрессу (постоянные транспортные пробки, стрессовая работа, возрастающий темп жизни) .
Обратитесь к специалисту психологу.
Ruslan Shamsudinov
Ruslan Shamsudinov
70 097
Согласна с Ксюшей.
А еще витамины, кальций, - упадок сил, в конце зимы. И хорошая компания.
как назвать такого человека - не знаю.. . бедняжка, наверное.. .
а помочь ему от этого избавиться возможно.

для начала попробуйте отвлечься от своей ситуации и создать положительный настрой.

есть одна замечательная аффирмация (положительное утверждение) , почерпнутая у Натальи Правдиной.

"все хорошо. что бы ни случилось, все к лучшему. ситуация обернется для меня удачей. я в безопасности".

хорошо каждый день ее утром про себя читать, для создания положительного настроя.. . минут по 5-10.
или если вдруг что-то не заладилось.. .

помогает - проверено неоднократно на собственном опыте :)

а еще, чтобы не дать плохим мыслям победить, можно на досуге почитать следующие книги:

1) Наталья Правдина "Я привлекаю успех"
2) она же "Я привлекаю любовь и счастье"
3) она же "Я исполняю желания"

лично у меня после ее книжек столько сил и уверенности в себе появляется :)

4) Луиза Хей - сейчас вышла ее "Полная энциклопедия здоровья". не сомневайтесь, речь идет не только о здоровье. там собраны все ее книги. они также дают очень мощный положительный заряд.

5) Александр Свияш "Улыбнись пока не поздно"
6) он же "Как исполнить желания с помощью своих мыслей" (кажется, так название звучало) .

7) Адам Дж. Джексон "Десять секретов любви".
из этой же серии еще есть "10 секретов счастья", "здоровья", "богатства".

сразу все охватить не удастся.
начните с Правдиной.

удачи!! !
Обратиться к психологу или психотерапевту, нужно срочно выводить из депрессии.
Меланхолик вроде. Чтобы избавиться надо узнать в чем причина или точнее из=за чего это началось. Устранив это можно выбраться из депрессии.
дЕпрессия! Психологи утверждают, что необходимо вызвать гнев у такой депрессивной личности. нужны сильные эмоции. Не стоит с ним лялькаться и потакать. Выйти из такого состояния может только он сам. Не грубо, но тактично сказать, что портит таким состоянием жизнь не только окруужающим, но и себе прежде всего. Пусть на вас разозлится. Через несколько дней отойдет. Поразмыслит и начнет действовать, а не ныть...
Натулька Пушкина нет. не помогает. тупо смотрит и всё.