Когда наклоняю голову вперёд болит шея, что делать? Болит не очень сильно!

Такие боли в шее чаще всего связаны с остеохондрозом. Дистрофия межпозвоночных дисков нарушает их амортизационные свойства, позвонки сдавливают корешки спинномозговых нервов. Сдавление вызывает отек и боли. Могут также сдавливаться и сосуды, как артерии, так и вены. Боли в шее - первый звоночек. Пора к доктору. Рекомендую лучших спецов в Москве по таким вопросам: Европейский центр вертебрологии, в Москве на Ломоносовском проспекте, 18 (сайт vertebrology.center, телефоны +7(495) 939-07-27, +7(985) 858-42-49).

Вот у меня сегодня с утра такая же проблема. Мазала бальзамом Огаркова, чуть полегче стало. Это, скорей всего шейный остеохондроз.

массаж и упражнения для шейных позвонков, остеохондроз надо побеждать, пока не скрутил совсем.

Перенапряжение мышц шейного отдела. Может подушка не удобная или на стуле сидишь весь в напряжении перед компом или просто отлежал. Обычно массаж всегда помогает.

когда спал, голова плохо лежала

сходи к врачу. А если временно нет возможности, то помассируй и приложи что-нибудь теплое. Могут пойти ослажнения и появится опухоль, так что не тяни с походом к врачу

у всех жирафов такая беда

Мышцы застаиваются, деревенеют и начинают болеть. Делай упражнения для шеи. Каждый день по 20 минут. Только не быстро, а медленно. Постепенно боль пройдет

Вот недавно только в аргументах и фактах видела рекламу про мазь Салвисар. Она как раз должна помощь при болях в шее, так как средство обладает обезболивающим эффектом. Попробуйте.

ы