Сильная простуда, уже 2 день, но легче не становится. Вопрос внутри

Температура не выше 38, значит и сбивать ее не стоит. комнату проветривайте, влажная уборка постоянная. При возможности, соблюдайте постельный режим. Я недавно вирус цапнула, так мне выписали противовирусный препарат Виферон. Нос капала. если температура поднимется, можете полотенце, смоченное в холодной воде ко лбу прикладывать. Переворачивайте по мере остывания. Ну, или жаропонижающие средства. Пейте больше жидкости. Можно обычный чай попить с лимоном и медом. а можно лечебные травы заварить (ромашка, липовый цвет, чабрец и другие). Можете малиновое варенье кипятком залить и пить, как чай. Можете поделать ингаляции с добавлением масел, например пихты, даже нос станет дышать легче. Можете ингаляцию делать с обычным физ. раствором, боржоми. Укреплять иммунитет, конечно, надо, но об этом подумаете после выздоровления. Да и вообще, лечиться лучше под строгим наблюдение врача, чтобы простая простуда плавно не перетекла в бронхит, воспаление легких или другое серьезное заболевание. Поправляйтесь. =)

Хоть плиз, хоть не плиз- неделя, не меньше.

Гриппферон капать в нос, горячее питье пить (имбирный чай, "Дыши" ит. д.). Кашель смотря какой, сухой или влажный. Если влажный - грудной сбор 4 или амброксол, что лучше помогает

Народный метод, лежишь в кровати укутавшись во все что только можно и пьешь горячий чай с медом. Все.

на будущее УКРЕПЛЯЙТЕ ИММУНИТЕТ (болеть летом?) http://www.iherb.com/immune-support?rcode=jgp412
будут вопросы - задавайте

Удачи!!!

Лекарство эргоферон, амбробенэ-сироп от кашля и мед с малиной
И главное пить очень много жидкости

Не болейте)))

Сходить к врачу и сдать анализы. Народные методы - чай с малиной, смородина, имбирь. А вот противовирусные не советую, не доказанная эффективность этих препаратов, а эргоферон вообще побочку вызывает - сыпь, тошнота и головокружение.

В предыдущем комментарии много дельных советов. Дабы не повторяться, добавлю, что я и для себя, и для ребенка использую бабушкин способ – дышать над вареной картошкой, после выпить чай с медом или малиной и лимоном (себе еще ягоды калины кладу), потом хорошенько промыть нос, пробрызгать деринатом в нос и рот, одеть шерсятные носки и лечь спать часов на 9-10. В следующие дня 3-4, пока не отпустят симптомы брызгаю деринатом каждые 2-3 часа.