Болезни, лекарства

Что это?Могу разреветься по любому поводу, очень от этого страдаю, особенно на работе, не могу сдержать слез...

NM
Natalya Mezler
160
Точного названия подобного состояния сказать, к сожалению, не могу. Однако с вероятностью почти 100% оно лечится следующим:

1) высыпаться;
2) принимать легкое успокоительное типа новопассита, пить успокаивающие травяные чаи;
3) побольше гулять: выделить себе, например, час каждый день и в течение этого часа ходить пешком, желательно в любую погоду;
4) заниматься йогой, тай-чи, цигуном - словом, какими-то статичными упражнениями, дыханием и медитациями, не обязательно посвящать этому всю жизнь, но хотя бы пару раз в неделю.

Помогает довольно быстро. Станете намного спокойнее, плакать будете меньше, заодно и здоровье поправите.
СР
Сергей Ржанов
11 152
Лучший ответ
Со мной такое было, когда я потерпела первое фиаско в личной жизни. Это было страшно. Никто этого не знал, и люди просто недоумевали - я у нее спрашиваю, как дела, а она в истерику.. . Нашла другую любовь, вышла замуж и успокоилась. Вам совет - соберитесь, простите своим ошибкам, обогатитесь новым опытом - и в путь.
ЕТ
Егор Токарев
63 490
нормальное переутомление-зима серая достала!! а вообще смесь валерианки пустырника и боярышника 1;1;1 помогает! и плюс создавать себе хорошее настроение самой-шоколадки хор фильмы весёлая музыка танцы прогулки на воздухе-и от такого не останется и следа!!!
Поможет успокоительное, а так же заряд положительных эмоций. Видимо в жизни у вас не легкий период, счастливый человек не будет так реагировать...
нервы расстроены, сходите к неврологу. Или у вас ПМС =)
Михаил Ерник
Михаил Ерник
4 253
Такое бывает. Попейте "Глицин" - поможет
Somon-97 Bodurov
Somon-97 Bodurov
3 852
плачьте на здоровье!
Эт нервы дорогуша! Ты слишком часто волнуешься по любым пустякам, переживаешь; вот твоя психика и "нарушилась"... -если в кратце. А вообще я думаю в таком случае стоит обратится к психотерапевту.
Olga Zvonnikova
Olga Zvonnikova
1 405
Глицин надо долго пить, чтобы он подействовал. Хорошее ср-во НОВОПАССИТ!
Возьми в прокате фильм "Секрет" и попей Афобазол. Реально поможет! Удачи и не плачь.
Причин может быть много. От невроза до беременности.
Anastasiya Ryzhova
Anastasiya Ryzhova
771
это обида! Попробуйте не обижаться по любому поводу!
вообще то такое явление часто встречается при беременности. ну или ещё вариант-простой нормальный нервный срыв. попейте успокаивающие травки высыпайтесь и дышите побольше свежим воздухом

Похожие вопросы