как в домашних условиях лечить пародонтоз? Десна резко воспалилась за одну ночь

Полоскать перекисью

для начала убрать камни и налет у стоматолога - они причина воспаления.

Кто поставил диагноз "пародонтоз"? Специалист - стоматолог? Или Вам просто нравится это слово?
Пародонтоз - генерализованное заболевание, охватывающее обе челюсти, но никак не проявляющееся в области 1-3х зубов.
В основе пародонтоза - атрофия! Если есть воспаление - это уже не пародонтоз.
Воспалилась десна? Или гингивит, или (как максимум) - пародонтит.
Если на большом участке десны - могут быть и другие варианты.
прежде, чем заниматься самолечением, надо определиться с диагнозом и причиной. Чаще всего требуется профессиональная чистка зубов, удаление зубных отложений. Самостоятельно это не сделать.
Так что лучший совет - топать к стоматологу. А уже поддерживать здоровое состояние дёсен или продолжать лечение можно и самостоятельно...

какой бред пишут. пародонтоз лечится антибиотиками потому что это гниение десен

Понятно, что универсальный и единственно правильный ответ для любых болячек - "Надо идти к врачу.".

Рискуя вызвать гнев специалистов, скажу, что мне не раз помогало избавится от зубной боли, в том числе и с воспалением десны, полоскание зубов очень теплой водой, на грани возможности терпеть. Набираю в одну кружку немного холодной, в другую кипяток. Затем понемногу добавляю кипяток в холодную доводя температуру до такой, чтобы можно было с трудом полоскать зубы водой такой температуры, и полощу несколько раз сплевывая. При этом обычно аж слезы немного выступают. Обычно добавляю совсем чуть-чуть соды, но где-то встречал мнение, что при некоторых болезнях зубов сода вроде бы вредна. Обычно достаточно пополоскать несколько раз, с перерывом в несколько часов, чтобы боль прошла. Если при этом есть нарыв, то он оформляется и прорывает.

PS
Претензий за возможный ущерб Вашему здоровью от моего совета прошу не предъявлять. Я не специалист, возможно этот совет с точки зрения врача является очень вредным.

Лечение пародонтоза в домашних условиях начинается с изменения своего питания. Сразу же исключите из своего рациона шоколад, сладкие напитки, печенье - они создают очень подходящую среду для размножения болезнетворной микрофлоры. Введите себе правило – сразу после съедания пищи содержащей углеводы, долго и по нескольку раз полоскать рот.
Почистите кусок веточки хвои или дуба и положите в рот. Начните слегка прикусывать палочку. Это простое упражнение выполняйте каждый день. Со временем добавьте и другое упражнение – передними зубами зажмите палочку и шевелите челюстями вниз и вверх. Третье упражнение выполняйте последним – за один конец веточки тяните руками, а другой закусите зубами. Подобная гимнастика оказывает благотворное влияние на мышцы, усиливает приток дополнительной крови к дёснам, а вещества из веточек дают лечебный эффект.
Замените свою зубную щетку. Она должна быть с мягкой щетиной. Такая не сможет травмировать дёсны и эмаль при чистке. А зубную пасту подбирайте с растительными компонентами и низкой концентрацией абразивных частиц и частицами помельче.
После чистки зубов помассируйте дёсны, сделайте массаж в направлении от десны к зубу. Можете применять укрепляющие гели.

ВОТ ВАМ НАСТОЙКИ, КОТОРЫЕ ПОМОГУТ. САМ ПРОБОВАЛ.

Настойка для полоскания с миррой.

Взять 15г мирры, развести в 60г винного спирта, добавить 15г ложечницы, 15г нарезанных листьев малины, 16г листьев ятрышника, 15г мяты и 30г хорошего винного уксуса. Все это закупоривается в стеклянную бутылку, и поставить на 3 дня. Затем настойку процеживают и полощут полость рта.

Раствор для полоскания с чаем и чесноком.
Смешайте 1ч. л. сухого чая и 1ч. л. измельченного чеснока, залейте 1 стаканом крутого кипятка. Настаивайте в плотно закрытой посуде 20 минут, процедите. Полощите рот по 5-10 минут. Предварительно надо хорошо почистить зубы и только после этого проводить полоскание. Курс лечения – 2 недели.

Растираем десны.
На 20г меда брать 5-10г поваренной соли (лучше, если соль жженая) и тщательно размешать до растворения. Комочек из смеси соли с медом положите в тряпочку и натирайте им десны.