Люди помогите!! ! у меня развилась страшная фобия! ! Танатофобия страх смерти я себя уже извела до панического состояния!!

Если Вы осознаете панику, то это не паника.. . Скорее всего это не фобия, а элементарная зацикленность. Поэтому займитесь каким-либо делом, хотя бы спортом, что поможет вам отвлечься или влюбитесь, наконец.. . Ну или отвлекитесь от себя, любимой и посмотрите на окружающий мир. Наверняка есть люди, которые любят Вас и нуждаются в вашей любви. Вот этим и занимайтесь. И все встанет на свои места.

все там будем

У меня тоже было такое=(((((После того как знакомая упала с 15 этажа=((Спать даже не могла одно время
Потом прошло, сама успокоилась... .
Отвлекай себя чем то и меньше об этом думай.... Общайся с друзьями гуляй отдыхай
Удачи

В церковь иди, душа у тебя неспокойна. Только на просто свечи расставить, а на исповедь)))

Не гони. Лучше представь какая ты красивая сейчас... Чо бояться, все там будем... Лучше подумай как больше удовольствий получить в этом мире... Живи и радуйся... Живи на радость своим близким и назло врагам!

Пора к психоаналитику, если сама не можешь справиться.

У меня тако тоже бывает Сразу пытаюсь себя успокоить тем, что если умру то все равно не узнаю об этом, не почувствую. У меня сильнее страх про смерть близких.

Скажи себе: ну помру, и что? Рано или поздно все помрем. Когда смиришься и примешь это, тогда оно и отойдет.

Раньше это было у детей 10-11 лет, сейчас в 6-7 лет. Период осмысления, взросления.
Значит, эта фаза пропущена по каким-то причинам пропущен. Взросление прошло без него.
Ничего-пройдет. Я в 3-м классе год не спала-все себя в гробу представляла.
После рождения ребенка-стала бояться за него, каждая вторая мама ночью проверяет-дышит ребенок или нет.
Знакомая как-то увидела сына подруги в петле-месяц на своих детей смотреть не могла. Прошло.
Дай мыслям волю-отпусти их, пусть воображеие картинки рисует. Дня два свободно, а потом попытайся проанализировать, что тебе так дорого, кроме общего-сама жизнь, и что ты так боишься потерять.
Найдешь ответ-все пройдет.

тебе что лет эдак 38765420? забей !!!ВЕСНА! не думай о плохом.... не притягивай всякую ХРЕНЬ... правда у самой такое бывает

Это просто период такой. Он обязательно пройдет. Если совсем плохо - обратитесь к психологу, он поможет вам справиться. А вообще - все мы проходим через такую полосу. Без этого человек не может.

Тебе необходим профессиональный психолог

От себя могу посоветовать осознать
Вопервых что сам факт смерти это не то чего стоит бояться, на много страшнее её причины, если человек доводит себя до психического состояния и на этой почве вскрыват вены, стреляет в голову, вешается, топиться, тем самым создаёт себе мучения что не всегда приводит к желаемому результату, ВОТ ЭТО действительно страшно .

Факт естественной смерти он безболезнен, человек даже не всеха психически страдает от этого потому как природой всё предусмотрено, соответственно боятся смерти не стоит, а факта насилия стоит избегать и это обсалютно реально, попробуй разобрться откуда происходит очаг твоих страхов, и ты узнаешь как можно его изолировать от себя .
Ничего не бойся, ты в этом мире не одна .

Смерти не надо бояться. Её надо уважать... и она отнесётся с уважением.

А страха жизни у тебя нет? По-мойму жить страшнее, особенно в нашей стране.

люди не смерти бояться, а того что ответ держать придеться за свои деяния. И назад пути нет!

тогда нужно скорее идти к психологу или психиатору!!!! иначе можно просто сойти с ума!!!! это серьезно очень!!!!

Тебе нужно проводить больше времени с друзьями и ловить побольше позитиффффааа=)))))))

пиво лечит все, доказанно

Это нормально, все боятся смерти. Просто некоторые это еще и признают.