Гипертония

Гипертония — болезнь, которая протекает длительно и, при недостаточном лечении, может повлечь за собой еще более грозные осложнения. Для того, чтобы избежать их, недостаточно время от времени пить таблетки.
Как и любое хроническое заболевание, гипертония требует, чтобы человек скорректировал свой образ жизни. А для этого необходимо следующее. Регулярно следите за своим давлением.
Избегайте стрессовых ситуаций. Учитесь управлять своими эмоциями.
Разумно и грамотно отдыхайте: сон 7-8 часов, в хорошо проветренном помещении . Не пренебрегайте санаторным оздоровлением во время рабочего отпуска.
Откажитесь от курения. Алкоголь полезен лишь в малых дозах (не более 50 гр. крепкого напитка или 150 - 200 гр. сухого красного вина) . Ни в коем случае не совмещайте с приемом лекарственных препаратов.
Ведите активный и подвижный образ жизни. Ходьба, плавание, велосипед, танцы, лыжные прогулки зимой.
Диета - основа основ в нормализации артериального давления. Введите в рацион льняное масло, заправляйте им кашу и салаты, оно как рыба и рыбий жир разрушает холестерин. Очень полезен чеснок, он эффективно препятствует тромбообразованию.
Не пренебрегайте природными и естественными средствами. Очень полезны богатые витамином "С", эфирными маслами, органическими кислотами и микроэлементами травяные и ягодные чаи.
Ну и конечно же выполняйте все рекомендации лечащего врача. Удачи

кроме выписаных врачом лекарств, нужно соблюдать диету
не есть свинины, острого, соленого и маринованного и ограничить яйца, не больше двух в день, избегать черного чая и кофе, высыпаться, не переохлаждаться, избегать больших физических нагрузок.
Гипертония лечится долго, но она лечится

Для начала выяснить причину гипертонии. И диагноз "гипертония" не ставят после однократного повышения давления, так как давление могло повыситься по разным причинам (нервное перенапряжение, спазм сосудов итд) . Для того, чтоб поставить такой диагноз должно наблюдаться на протяжении некоторого времени повышение давления.
Но шутить с давлением не надо. Пройдите обследование у врачей (терапевт скажет у каких) . И только после обследования и анализов, Вам врач назначит лекарства.

Я в свои 19 в армии также придуривал с животом. Сейчас уменя приличный и здоровый животик. Мне 36.

к терапевту на прием, там выпишут таблетки и их пить каждый день, соблюдать бессолевую диету, спать 8 часов, эмоционально не перегружаться. С гипертонией, если её контролировать можно долго прожить, а если запускать - то инсульт....

К врачу. Иначе получите еще и импотента. Очень многие лекарства от гипертонии действуют на потенцию.

Во-первых - почитайте на Яндексе. Во-вторых, врач обязан определить, что явилось причиной приступа. Последствия гипертонии в таком молодом возрасте могут быть очень тяжелыми. Итак, первое - ищите причину повышения давления. Ваш муж теперь всегда должен иметь при себе какой-либо препарат, прописанный врачом для понижения давления. Необходимо четко выдерживать предписанную диету, отказаться от соли (она задерживает жидкость в организме) . Не злоупотребляйте мочегонными средствами, лучше - БАД с легким мочегонным эффектом. эффектом. Стабилизирует давление боярышник. Обязательно сделайте кардиограмму и проверьте состояние сосудов, уровень холестерина. От злоупотребления животными жирами придется отказаться. От спиртного и пива - тоже. Отвечаю сумбурно - устала. Будут конкретные вопросы - пишите.

Важная роль в терапии гипертонической болезни и профилактике таких осложнений, как инфаркты и инсульты, принадлежит самому больному - он нуждается в смене образа жизни: снижении избыточной массы тела, повышении объема физических нагрузок (по 30-40 мин не менее 4 раз в неделю) , диете с ограничением поваренной соли до 5 г и жиров до 35 г в сутки, повышенным количеством растительной клетчатки, а также отказе от привычных интоксикаций (курение, алкоголь) .

Средства лекарственной терапии: диуретики, бета-блокаторы, ингибиторы АПФ, антагонисты кальция, альфа-адреноблокаторы, антагонисты рецепторов к ангиотензину II, агонисты имидазолиновых рецепторов.

Цель лекарственной терапии - достичь стабилизации АД. Необходимо назначать минимально эффективные дозы как при монотерапии, так и при комбинации препаратов разных групп. Наиболее эффективными считают комбинации:

1. диуретика и бета-блокатора;
2. диуретика и ингибитора АПФ или антагониста рецепторов к ангиотензину II (А II);
3. антагониста кальция из группы дигидропиридинов и бета-блокатора;
4. антагониста кальция и ингибитора АПФ;
5. альфа-блокатора и бета-блокатора;
6. препарата центрального действия и диуретика.

Назначение средств фармакотерапии проводится с учетом факторов риска, поражения органов-мишеней, сопутствующих заболеваний (почечная патология, сахарный диабет; при последнем не показано применение бета-блокаторов и препаратов раувольфии) .

Больным из высокой и очень высокой групп риска сразу назначают комбинацию 2 препаратов, при низкой результативности можно использовать 3 препарата (один из них при этом должен быть диуретиком) . Резистентность к терапии 3 препаратами (в субмаксимальных дозах) требует исключения погрешностей в приеме лекарств, диете и образе жизни больного и дообследования в случае их отсутствия.

Препараты центрального действия (раувольфия, резерпин, метилдопа) , способные вызывать выраженные побочные эффекты, предпочтительно применять в качестве резерва либо в низких дозах в комбинации с другими группами средств. Прямые вазодилататоры (гидралазин, миноксидил) , как первая линия терапии не применяются.

До достижения стабилизации АД больные нуждаются в осмотре и контроле эффективности лечения 1 раз в месяц, после стойкого снижения АД больных из низкой и средней групп риска осматривают 1 раз в 6 месяцев, пациентов из высокой и очень высокой групп - 1 раз в 3 месяца. При стойком снижении АД на протяжении года и более у больных из низкой и средней группали риска допустимо снижение дозировок и отмена менее эффективных препаратов из комбинации, однако при этом осмотры необходимо проводить чаще для избежания неконтролируемой гипертензии.

Санаторно-курортное лечение показано на начальных стадиях заболевания на курортах Крыма и Кавказа за исключением горных районов, однако лучше проводить лечение в условиях местных санаториев. При наличии ассоциированных состояний, а также частом развитии кризов санаторно-курортное лечение противопоказано.

Все очень хвалят средство Коронар, можете попробовать. Вот ссылка:
kshop2.biz/00keAV

Регулярное повышение давления как следствие диагноз - гипертония 2 степень. Принимаю лерканидипин-сз, довольна результатом

мне 25 лет у меня постоянно высокое давление 150-160. Не хочется пить таблетки в таком возрасте, мама вот принимает лерканидипин-сз, но я пока спасаюсь народными средствами

Многие люди с этим живут, ничего страшного в этом нет, но нужно контроллировать АД и пить соответствующие лекарства. Про лерканидипин-сз кстати много хорошего слышала.

Стараюсь меньше нервничать, больше гулять на свежем воздухе, слежу за питанием. Но без таблеток не реально справиться, поэтому принимаю лерканидипин-сз

Хорошее средство от гипертонии Лерканидипин сз, мне помогает.

Сама принимаю лерканидипин-сз, и могу сказать что с гипертонией жить можно и это не так уж и страшно

Могу сказать что не ожиданно но приятно для меня стал препарат лерканидипин-сз. Когда начала его пить прекратились головные боли, исчезла тахикардия, пропал кашель. А ведь он стоит почти копейки по сравннению с некоторыми другими препаратами.