Сколько сахара можно есть в день, чтобы не было сахарного диабета?

2,7 кг

Он не от сахара

Сахарный диабет не от сахара. Неправильное питание, нарушение обмена веществ, малая подвижность, фастфуд, лишний вес... Вот результат: диабет. Моя мама сахар вообще не ела, зато злоупотрпбляла жирным, мясом, жареным, картошкой... В один прекрасный момент диагностировали сахарный диабет 2 типа.

Пока морда не слипнется....

Диабет начинается не от сахара, а от стресса.

Лучше вообще от него отказаться . И надо заниматься спортом, чтобы снизить риск.

Надумано это всё, нету никакого сахарного диабета в природе вообще- это элементарное отторжение сформированным, полностью здоровым организмом ненужной, излишней, недоброкачественной и уже вредной для него пищи которую необходимо предельно минимизировать в собственном рационе особенно достигшим биологически взрослого, зрелого возраста или же чей организм в подобной пище не нуждается просто генетически что однако тоже бывает.

В идеале исключить совсем

Пол мешка

Сахар вообще можно исключить. Его и так добавляют в хлеб и другие продукты.

Если ещё нет, то можно в принципе либо выпить 15 чашек сладкого чая либо одни булочки с глазурью целый день... А так ешь не слишком много, но и не запаривайся над этим... Вот я сахара за день дохрена съедаю и сахарного диабета нет, так что диабет выбирает счастливчика....

1 кило

Мне кажется, что чаще всего диабет передается по наследственности. И здесь ты ничего не сделаешь и не предотвратишь. Главное, во время обнаружить диабет и сразу обратиться к врачу. Я сразу обратилась к эндокринологу и теперь благодаря диете и лекарств поддерживаю состояние и глюкозу в норме.