Проблемы с ЖКТ. Непонятно что происходит.

Слизистая отторгается в тонком кишечнике, срк, этим все сказано, такая подлая штука .. Систематизировать питание, исключить кофе алкоголь острое копчёное итд, каш больше ешь, меняй каждый день ..

Эти проблемы -решают в поликлинике-а не тут...

Поменьше сладкого мучного Сладкое вообще можно забыть - побольше каш из круп грубого помола и фруктов

кал на всякий случай сдать на кальпротектин
и лечить хеликобактер и гастрит

мед тебе нужен с фермы

проверь позвоночник

Глянь симптомы на странице vmed.club может у тебя оно...

дурилка картонная водку пей

ЖКТ расшифровывается как желудочно-кишечный тракт. Это система является одной из важнейших систем в организме человека. ЖКТ отвечает за переваривание и переработку пищи, извлекает из нее полезные вещества. Однако малейший сбой одного органа из пищеварительной системы может привести ко многим заболеваниям. Но в чем же причины возникновения таких сбоев? Главные причины болезней ЖКТ приведены ниже. Более детально на сайте gastrotract.ru.

Питание

Самая банальная, но самая главная причина - это плохое и несбалансированное питание. Качество пищи значительно влияет на состояние желудочно-кишечного тракта. В процессе разложения пищи, поступившей в организм, в кровь впитываются все вещества: жиры, белки, углеводы, минералы и микроэлементы. Но кроме полезных веществ впитываются и плохие. Те же самые жиры могут быть "плохими", если это различные масла или животный жир. Также, большое количество острой, соленой пищи негативно сказывается на желудке. Из-за обильного поедания вредной пищи на стенки желудка могут быть раздраженными, вследствие чего могут возникнуть такие заболевания как гастрит или язва. Употребление продуктов с истекшим сроком годности тоже не приведет ни к чему хорошему. Также отрицательно влияют на организм постоянные голодовки, диеты или же, наоборот, частое переедание.

Вредные привычки

Вредные привычки не менее опасны для ЖКТ, чем плохое питание. При курении различные вредные вещества попадают в небольших объёмах в желудок вместе со слюной, а сигаретный дым способствует обильной выработке желудочного сока, из-за чего поднимается кислотность среды. Курение также способствует возникновению язв. Но еще вреднее для организма человека - это алкоголь, так как он уже непосредственно попадает в ЖКТ, в отличие от сигаретного дыма. Алкоголь оказывает ужасное влияние на состояние печени, разрушая ее клетки. Печень - очищающий орган, без оптимальной работы которого организм существовать не сможет.

Малоподвижный образ жизни

В целом, адекватная физическая нагрузка для человеческого организма очень полезна. Активный образ жизни предотвращает возникновение множества заболеваний и укрепляет в организме все системы, все органы. Во время занятий спортом или обычной прогулки циркуляция крови учащается, вследствие чего к органам поступает большее количество нужных им веществ. Спорт регулирует обмен веществ. Также спорт помогает выводить из организма дополнительное количество ненужных и вредных веществ. При отсутствии спорта происходят небольшие сбои в системе ЖКТ, которые уже вызывают серьезные заболевания.

Помимо вышеуказанных проблем на ЖКТ влияют стресс, другие заболевания, экологическая обстановка и общее состояние организма, К тому же, некоторые заболевания могут возникнуть из-за определенных бактерий и микроорганизмов, которые попадают в организм с пищей

Чтобы поддерживать пищеварительную систему в нормализованном состоянии, нужно правильно питаться, не употреблять алкоголь и не курить, стараться избегать стресса и вести активный образ жизни.