Головна боль на протяжении месяца. Что это может быть?

Здравствуйте! Мне 18 лет, сдала ЕГЭ и окончила 11 класс, до августа головная боль меня не волновала, она была, но как и у всех людей. С августа голова начала болеть каждый день, чаще всего болит вся голова, но боль может появляться и в разных частях. Давит на глаза, а так же тянет шею. Неделю назад появились тошнота на фоне головной боли. Изначально я все списывала на стресс и ужасный сон, я могла лечь в 2 часа ночи, а проснуться в 7 часов утра. Но сейчас сон нормализовался, а стрессы и переживания теперь только по поводу этих болей. Я не скажу, что голова болит сильно, но мне мешает это. Я не могу нормально жить с этой болью. Заметила, что после физических упражнений и прогулок на свежем воздухе становится легче. А после скуренной сигареты наоборот, хуже, поэтому решила бросить курить. До этого в 9 классе мы оброщались к неврологу, ведь были точно такие же симптомы, только тогда я уже думала, что у меня опухоль. Помогите советом, из-за чего это может быть? Боль в голове и тошнотп на протяжении месяца....