нужна помощь!! впрос врачам!!

Так как вы на посту, такое возможно, особенно, если поститесь впервые. Почитайте наставление священнослужителей, пост - не голодовка. Пост - очищение, и впервую очередь души. Исключите тяжелую пищу - жаренное, жирное. Но не отказывайтесь от молочных продуктов. Еште овощи и фрукты (в меру, не увлекайтесь: бананами, дынями, апельсинами и виноградом). Пейте больше воды. Обычной воды, а не чай и кофе.
И с утра выпивайте стакан молока.
Купите витамины. Весна влечет авитаминоз. Лучше всего комплекс куда входит - магний, кальций и цинк!
Пока мало солнца пейте рыбий жир.

Про сладкий чай вам написали очень правильно, но не увлекайтесь. Сладкий черный чай с долькой лимона и маленький кусочек черного шоколада (не молочного!) , или возьмите кусковой сахар и положите на язык (или полижите) кусочек.

попробуйте покушать нормально, а не дурью маяться... =((жизнь сразу радостней покажется

Для начала принимай аспирин по 2 табл

Да у вас от такого питания скорее всего гемоглобин упал, типичные симптомы анемии.

Покушай нормально. Но, если хочешь дальше поститься, то выпей крепкого сладкого-сладкого чая, лучше с лимоном. Должно помочь! Тк, видимо, мозгу сахара маловато.

мне кажется Вы неправильно соблюдаете пост, многое можно есть если вы болеете обсудивте с батюшкой. А потом как Вы готовились к посту? может Вы раз и перестали есть как раньше РЕЗКО.

гемоглобин снизился- это точно. ешьте продукты, повышающие гемоглобин и купите витамины с содержанием железа!

А Вы случайно стресс не испытали?? ? Похоже ещё на вегетососудистую дистонию. Или ещё вариант, это переутомление, и Ваш организм сказал Вам - хватит! Сегодня отдыхаем! Он же (организм) очень умный!