Психолог или психотерапевт - к кому обращаться с такой проблемой?

Нужно сходить в бар и выпить. Только не в рюмочную.

парни, вино, любимое хобби. Всё элементарно.

Я разговорами могу ..мир есть?

панические атаки, это к психотерапевту

Психолог разговорами, было дело.

А может с мужчиной познакомиться? - только с неженатым. (И сразу в постель к нему не прыгать. А просто - общаться.) Или котёнка завести? Или собаку? (А может пойти в детский дом волонтёром? Санитаркой - в больницу?) А в театр на спектакли и постановки ходить не пробовали? Или стихи писать? Или рассказы? А может каждый день свои эмоции в свой Дневник записывать? Или записаться на курсы кройки и шитья, может рисования, или декупажа? Сходите в цветочный магазин и спросите - не надо ли поздравительные открытки для букетов украшать?... Или просто сядьте в поезд и путешествуйте. А ещё я слышала - если сутки ходить по городу, улице - то депрессия проходит. Только в тёмное время суток осторожнее будьте пожалуйста. А - иногда, если верующая - надо пойти на службу в православный храм и поисповедоваться, а также задать свой этот вопрос священнику. Или поехать в Дивеево и пройти По Канавке Пресвятой Богородицы читая Богородичное Правило и послушание в монастыре на себя какое-то взять, пожить и потрудиться там немножечко. Или в какой-либо другой женский монастырь? На святом месте душевные недуги уходят в молитве, исповеди и причастии Святых Христовых Таин! Православных писателей читать. Например, писателя протоиерея Николая Агафонова его рассказы, например, про семью колоколов аудио найти и сейчас послушать...

Это к психологу. Психотерапевт лечит медикаментами, а замкнутость, навязчивые мысли. К тому же психологи лечат не только разговорами, например арамотерапией, и есть очень много типов психологов, семейных, криминальных и т. д

Деточка, Пей глицин. он поможет. Если хочешь могу посоветовать тебе более сильные лекарства от которых ты будешь спать целыми днями и забудешь о депрессии.