Болезни, лекарства

Как похудеть быстро на 20 кг?

Через месяц еду к тёте на море, но лишний вес не даёт мне покоя. Есть ли способы похудеть за это время на 20 кг? (кроме диеты и спорта, и так этим занимаюсь)
Быстро худеть, Я Вам..., не советую...,
Потому как, это очень..., вредно!
Не вредно..., ограничение в питании...,
Но, к ограничению питания, нужно привыкание!

Съедайте..., половину нормы, только...,
Сможете заметить, сразу..., похудеете, на сколько!

Худеть нужно постепенно, подобрав режим питания...,
И, выполнять это регулярно, словно У Вас, мания!
Мирас Уралбаев
Мирас Уралбаев
91 866
Лучший ответ
никак. Что за глупый вопрос то? Кроме спорта и правильного питания похудеть вообще невозможно
Dmitri Kruglik
Dmitri Kruglik
63 298
только в мечтах о похудении на 20 кг
**
****моля ****
83 948
марафонский бег по 40 км, раз в неделю
отрежь ногу и руку.
как раз килограмм 20
Плохо занимаешься и плохая диета, если лишних 20 кг.
Капуста, морковка, яблоки, свекла. И вода. И спорт. И все. И за месяц можно согнать 10-15, а то и все 20 кг (но это уже вряд ли- ты не выдержишь).
YA
You And I
85 650
Ешь ананасы, они реально сжигают жир, доказано научно
раньше надо было думать, 20 кг. насмешила, скорее кони двинешь или организм нах. угробишь
Алла Киселева
Алла Киселева
14 976
Харакири сделать
стресс обычно помогает
Больше секса
За месяц точно нет
Значит, как сказали выше плохая диета и мало занимаешься, нужно больше. Я когда ходил на кикбоксинг, за неделю 5кг сбросил, занимался так что пот градом тёк и всё тело трясло. Ну конечно всё нужно в меру. Могу лишь посоветовать заниматься больше и пить милдронат + L -карнитин (во время тренировок)
Игорь Торопов
Игорь Торопов
2 755
На 20 нет, но на 5-7 вполне реально, но тогда в следующем месяце надо уже темп похудания снизить - от 0 до 2 кг.)